今週もソロピクニック

先週ＬＳＤとやらをやってみたら

周りの景色とかいつもより楽しめたので、

今週もやってみた

新緑が気持ちいい季節

１３０超えちゃってる

１ｋｍ９分くらいを目安にしてたのだが、

ゆゆには１ｋｍ１０分くらいで

丁度いいのかも〜

いい感じのベンチ発見！！！

今日は此処でランチ

変な形

決して握り方が下手くそだったのではなくて、

走ってきた振動で

変な形になっちゃったんだな！！！

そう信じたい

先週のおにぎりは

梅干とツナマヨだったが

今週は・・・

味玉ぶっ込んでみた〜

沸騰してから８分茹でた半熟卵を

市販のめんつゆに２０分くらい漬けただけの即席だけど、

美味しかった

タンパク質も補給できるし

食後はウォーキング

今週はツツジが見頃かな

子供の頃は

よくツツジの花の蜜を

吸って遊んでたな〜

蟻が出てきたらハズレ！！とか言ってさ・・・

東京都内の、排気ガス浴びてそうなツツジを

吸ってたんだよなぁ〜

丁度いいくらいの心拍数じゃないか

自分には

ＬＳＤじゃなくて

ウォーキングで充分なのかもしれん