2018年12月のブログ｜美LOG
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いつの間にかアラカンになっちゃった！
セルフケアで-10歳肌
自分の変化を受け止め、楽しみながら美容やおでかけをしています
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勝手にPRします大好きなセラピストさんayakoさんがエステサロンを武蔵小杉に開き...
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地味にランニング南青山の結婚式場 カサ・デ・アンジェラ青山へひと足お先に. ...
tiggyの美容師さんとﾊﾟｼｬﾘTomiにカットしていただいてから髪がまとまり、お...
東京タワーがきれいランニングして帰宅します定例会楽しかったです
毎年年末ギリギリでやっている大掃除前倒しでやってみたら楽しいかも〜 キッチン、バス...
体脂肪率&体重 2018年11/17開始体脂肪 17.1キロ→12.3 キロ体重 58...
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ランチ#チキンガチャトーラ#豆乳ヨーグルト目標値たんぱく質はしっかり1日300...
ようやく体重が落ちてきました。筋トレで筋肉量も増やしているので体重が落ちなかったので...
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