30代ワーママ(時短)のえりです
2歳女の子を子育て中
ネガティブ思考×他人軸だった自分を
脳科学を学んで軽やかに生きる方法を実践中
趣味は日本株やアロマなど♡
6月最後の日になりましたね
6月、また上半期はどんな風に過ごしましたでしょうか？？
6月、私は予祝をして
未来の自分が叶えていることに感謝して過ごすことで充実した1ヶ月を送ることができました
祝日がないので
予め自分のための予定を立てて有給を取り、
1人でカフェを開拓して本を読んだり
決算期で忙しかったし
職場の雰囲気も嫌な雰囲気だったけれど
前よりなるべく引きづらないように過ごすことができました。
また、人生初の1日ファスティングをして
身体が軽いといい事づくしなことを知り！
今までの食生活で塩分が多かったことを実感して
バランスよく食べることを少しづつ心がけてみたり。
仕事子育てに追われていると
時間があっという間ですが、
自分がやりたいと思ったことの学ぶ時間や
体験する時間をつくることで
人生がアップデートされて充実していく実感があります。
夫にも結婚する前より
元気になったよねー！
(昔は1日外にいると疲れてすぐカフェで休んでた)
ふくらはぎ細くなったねー！
と色々褒められます
明日から7月
理想の過ごし方をしている自分に先に感謝をして
下半期スタートして行きます
こちらの企画もまだまだ募集中です♡
