自化忌の「怖い」を一瞬で消す方法 欽天四化紫微斗数を学ぶ多くの方が、自分の命盤にある「自化忌」を見て、不安やネガティブな感情を抱いてしまいます。
「お金がなくなる」「人間関係が壊れる」「自分が信じられない」･･･。
しかし、もしそのネガティブなイメージを一瞬で消し去り、命盤を
「最高の人生へ導くナビゲーションツール」 として使いこなせるようになるとしたらどうでしょうか？
今回は、最新の
認知科学（脳科学） の知見を応用した、自化忌のネガティブ感情を「ニュートラル」に戻す画期的なワークをご紹介します。
1. 記憶と感情は「書き換え」が可能である 脳科学の視点では、嫌な記憶や不安は固定されたものではありません。
思い出すたびに脳内で「再構築」されるプロセスの副産物です。
つまり、情報の処理の仕方を少し変えるだけで、感情のフラグは簡単に外すことができるようです。
私たちが目指すのは、欽天四化の命盤に振り回される「被害者」ではなく、命盤という高性能なデバイスを乗りこなす
「オペレーター」 になることです。
2. 実践！自化忌 ニュートラル化ワーク 自化忌のある宮を見て「嫌だな」と感じたら、以下のステップを試してみてください。
ステップ1 ：
イメージを「ごま粒」にする。
まず、その宮がもたらす不安な光景を脳内のスクリーンに映します。
次に、その映像の彩度を落としてセピア色や白黒にし、サイズを
「ごま粒」 ほどに小さく縮小してください。
そして、それを自分から遠く離れた銀河の彼方へ放り投げるイメージを持ちます。
ステップ2 ：
「黄金の天球（元気玉）」 をぶつける
つぎに、過去に最高にウキウキ・ワクワクした瞬間の記憶を呼び起こします。
そのエネルギーを頭上で黄金色に輝く巨大な光の球としてイメージしてください。
ステップ3 ：
粉砕を目撃する 遠くにある「不安のごま粒」に向けて、その黄金の球を「えぃーっ！」と全力で投げつけます。
ごま粒が光に飲み込まれ、跡形もなく消滅する瞬間をはっきりと目撃してください。
これで、あなたの脳内では自化忌に対する過剰なアラートが消え、心が「ニュートラル」な状態に戻ります。
3. 命盤に「宝箱」を上書きしよう さらに、私はこのワークを視覚的に定着させるために、命盤の自化忌がある宮に
「ポジティブなイラスト」 を重ねることを提案します。
たとえば、私のように財帛宮に自化忌があるなら、そこに
「金銀財宝が溢れる宝箱」 を描き加えるのです。
自化忌の場所を「失う場所」ではなく「エネルギーが循環し、富が湧き出す宝庫」へと定義し直します。
「地図（命盤の記号）」と「土地（実際の人生）」は一致しません。
あなたが脳内の地図をポジティブに書き換えれば、現実という土地も必ず変わり始めます。
最後に、自化忌は、私たちを苦しめるためのものではありません。
最高の人生を歩むために、不要な執着を手放し、新しい自分に更新し続けるための「エネルギーの出口」。
このワークを通じて、まずは心をフラットにしましょう。
ニュートラルな状態なら、命盤という羅針盤を正しく使い、どこへでも好きな目的地へ向かえるはずです。
実は、このワークは、年末年始にいろいろなYouTubeを視聴していて、つぎの動画に出会いました。
VIDEO 【詳説】ネガティヴ感情を一瞬で消す方法／怒り・悲しみをリセットする実践ワーク これを視聴し、直感で「これは使える！」 と思って考えたワークです。
このワークを有志の方と一緒にやってみたいと思います。
本ブログ記事と上のYouTubeをご覧になって、ご自身ひとりでもできるワークですが、同じ価値観を共有する仲間と一緒にやって、体験後の感想を述べあうのも意義あることと思います。
それを去年から考えていた新しいコミュニティ「魂の学び舎」での、最初のワークショップにしたいと思っています。
「自化忌 ニュートラル化ワーク」 のワークショップの参加募集も、本ブログでご案内しますので、ご興味のある方はブログをまめにチェックしてください。
占風鐸・オンラインスクール https://online.e-suimei.com/ 主宰 田中宏明
【ご案内】 2026年 新春お年玉特別セールを開催！ 開催期間は、1月20日の20:00まで 占風鐸・オンラインスクールの全講座（一部対象外）が、50パーセント割引 また紫微斗数講座中級全5講座、または同上級全4講座を一括購入された方対象に、オリエンテーション・ワークショップ（1月31日・無料） を開催します。● 欽天四化のロジック（来因宮、生年四化、自化等）は、ウェブ講座で自学自習できる 。● しかし、魂の向上・使命（Soul Vocation）に至るためには、それだけでは決定的に足りない 。 ① 私が制作したカスタムGPTの「魂の設計図リーディングGPT」が使える ② 魂の設計図リーディング入門講座をプレゼント ●占風鐸・オンラインスクール へ↓ https://online.e-suimei.com/ 占風鐸・オンラインスクール
