• 心を緩める、心に栄養をあげること

• カウンセリングの利用の仕方　じっくりと自分に向き合うのもよし、心のエステに来られるのもよし

• お花畑の小人　パステル和アート・レッスン

• ミニチュアマジックカフェ　テーブルとか椅子とか

• 人の機嫌をとりたくなったら、自分の機嫌をとること

• 曼荼羅ワーク®表現トレーニング講座②

• 大和民俗公園　1か月遅れの梅

• 決める必要があるのに迷うときは海洋堂方式で

• 『ある日突然、何ものかになれるということはないということは、知っておいた方がいい。』

• 鎧をつけているなら、その鎧ごと大切にするということ

• ミニチュアマジックカフェ　引き戸の戸棚

• 『知っていますか？アダルト・チルドレン　一問一答』

• 『完璧な自分を諦める勇気を、ダメな自分を愛せる生き方を』

• 心地いいところを探すとほぐれていく　～フェルデンクライス・レッスン

• できないときの意識の置き方

• 子どもは心で聴くのが得意かもしれない

• 黄色い芝と青い芝

• ミニチュアマジックカフェ　キャビネットとか棚とか

• 自分を責めるのをやめてみる

• 『答えがすでにある問いなんかに用などはない』

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