過去に間違いがあったとしても、あなたが幸せを感じられますように | そのままでいいよね☆ゆるなら風舎

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くにのまほろば《奈良》大和郡山市で
『カウンセリングルーム風舎』を営んでいる女性カウンセラーの日記です。
カウンセリング・箱庭療法・心理学レッスン・セラピスト支援などをしています。

生きていると、後悔もすることはある。

ひとつも間違ったことや酷いことをしたことはない人や

誰も傷つけたことのない人って

そうそういるもんじゃないと、わたしは思うんです。

 

後悔は成長の証

今だから、過去の間違いがわかる。

 

そして

わかったからといって、過去は変えることができません。

どんなに後悔しても変えられないのです、残念ながら。

 

やってしまった間違いは

とても酷いことだったかもしれない。

それならば

抱えていくしかないわけです。

 

自分の歴史は、どんなことでも

とても辛いめに遭ったことでも

とても酷いことをしたことでも

抱えて、生きていくしかない。

 

けれども

そこにだけ支配されてしまわないように

今の自分を責め立てたりしないように

今できることを見失わないように

これからの生き方は選択できるのだから。

 

 

自分の過去の間違いに苦しんでいる人に送ります。

 

どんな過去があったとしても

― それでも、あなたが幸せを感じられますように ー

 

 

 

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