今のわたしにOK ~曼荼羅ワーク®レッスン | そのままでいいよね☆ゆるなら風舎

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くにのまほろば《奈良》大和郡山市で
『カウンセリングルーム風舎』を営んでいる女性カウンセラーの日記です。
カウンセリング・箱庭療法・心理学レッスン・セラピスト支援などをしています。

曼荼羅ワークを続けてらっしゃるYさん

「色を塗る」スキルをあげたいとのことで

レッスンのお申込みがありました。

 

色を塗るというのは

実は、なかなか奥が深い作業です。

 

自然に手の伸びる色、心惹かれる色を選ぶ。

それだけのことにも抵抗が生じたりします。

 

その抵抗感もちゃんと感じつつ

「あー、でも、この色!」

と手にして、塗ってみる。

 

そんなことを繰り返しながら出来上がった作品に

「これが今のわたしなんですよね。だから、これでいいんですよね。」

というYさんの言葉に

わたしは、深く頷きました。

 

Yさんの作品

 

 

水の中から浮かび上がるようにも見えるし

宇宙空間に浮かび上がるようにも見えます。

 

「ブラックホールから浮かび上がってきた」

と、Yさん。

 

タイトル<浮かび上がる>

 

 

わたしの作品

 

 

眺めていると

お気に入りのリングやピアスを思い浮かべました。

 

自分を飾るものだけれど、自分の一部のような

わたしが居るよって、軽く匂わせるようなもの

 

タイトル<そっと居る>

 

 

今の自分にOKと言ってあげる時間になりました。

 

 

 

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