ありがとうございます
昨日親子3人で
名古屋まで行って参加してきたのは
木村ちゃん主催の
ゆる体操のセミナーでした♡
子育てしていると、
抱っこ抱っこで体も疲れるし
コリやゆがみも気になります。
以前体験した
さとう式リンパケアも
とっても良かったのですが、
今回は友だちのオススメで
ゆる体操を体験してみることに
つまり私、
今回は体をゆるめることが
目的だったのですが、
体以上にココロの学びが
あったのです。
今こんな本を読んでいて、
名古屋のセミナーと講演会にも
参加する予定なのですが、
木村ちゃんのセミナーも
言葉が大切だと学んで
体験まで出来て、
めっちゃ納得なセミナーでした♡
がんばる！
と言ったら力が入らない法則や、
お金が欲しい！
も力が入らないと実感
(￣▽￣)
これは、親指と中指でつくる
オーリングで確認したので、
皆さんもやってみると体験出来ますよー。
やっぱり頑張るのって
あんまりオススメなやり方では
ないのですねぇー。
がんばるではなく楽しむ☆
お金が欲しい！と言うと、
今足りてないことになり
足りない状況が続くことになるので
お金が必要です♡
と言い方を変えること。
シータの書き換えでも、
出来ます☆
ではなく
出来ています☆
と書き換えるといいと
教えてもらいました。
これからそうなるのではなく、
今この瞬間から出来ていることに
なるからです♡
言葉の使い方って
大切なんですねー
普段から出来ることのメモとしては、
言葉の最後は気分が上がることを
言っておくといいこと☆
疲れたー
で終わるのではなく、
疲れたー、でも楽しかった☆
と言っておくと、
言葉の力で体にも力が入り
またいいことが起きるそうです♡
こうやって書いてみるだけでも、
全然違うなぁと感じます。
ただの言い方やん
とか思われるかもしれませんが、
だかか言い方、されど言い方♡
言い方ひとつで
人生がいい方向に動くなら、
試してみない手はありません☆
例えば転んでケガをしても、
こんなひどい目に遭った
と思うのと、
転んだけど、
これくらいのケガですんだ☆
と思えるのでは、
気分が全然違いますよね。
凹むことがあっても、
ラッキーブログのネタが出来た♡
と思えれば、私も幸せです
(￣∀￣*)ｲﾋｯ
人生で起きる出来事の全てを
まるっと全部楽しめたら、
きっと最強です♡
ぴんと来たら、
私のシータヒーリングも
ぜひお試しくださいね(*^^*)♡
あ♡
ゆる体操も体がゆるんで
歩きやすくなったり、
ココロまでゆるんで
眠くなったりと、
とーっても効果があったので
続けていきたいと思います☆