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  『カラダがホッとゆるむもの』ココロとカラダを緩ませる時間を日常に。
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  芋子の幸せ♡美味しい秋【サツマイモの蜂蜜漢方茶煮】
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  「キレイになりたい」欲が生まれるタイミングに 目指したいのは「自分史上最高のキレイ」
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  「不完全」「未完成」を楽しむ　【隠れてた才能が…開花するかもしれない】
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  咳、鼻水、肌あれ…今すぐ 始めたい秋の養生
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  「コーヒーを減らしてでも飲みたくなる味」「全てがちょうど良くて飲みやすい」
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  「おいしい」と笑顔になれる時間 それはきっと、やさしい未来に繋がるはず
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  #最近気づいたこと「わたしには無理」という思い込み。
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  秋は本格的に太りやすい？！【溜め込みがちな冬に備える季節です】
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  【 理由もなく悲しくなる】東洋医学で考える、秋に起こりやすい不調
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  #入院した経験　『初めての付き添い入院』
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  「今日も自分を楽しみたい」キレイも、毎日の心地よさも、幸せも、自分次第！！
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  愛がいっぱいのメンバーで、あったかいイベントに。
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  sasamary11周年感謝祭 「大人の夏祭りを開催しました」
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  #病院受診のタイミング「高熱が続いて6日…夏風邪と甘く見てたらまさかの…」
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  【心地よい音や歌に、心が癒される。】共感と共鳴、音や声には不思議な力がある
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  『おいしいものは力になる。』暮らしに寄り添うお茶を通して【言葉を紡いで、繋がっていく】
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  【簡単、美味しい】鍼灸師さん直伝「温」で"レモンジンジャーエール"
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  【可愛い＆ヘルシー】恋するアイスキャンディー
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  「身体と心は毎日、変わる」今の自分に大切なものを選ぼう。

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