ちょっぴりオシャレに楽しむ漢方茶
気負わず作れる、アレンジレシピ
リンゴの幸せアレンジ、みつけました！！
キッカケになったのは↓↓
料理研究家／クレイセラピスト
四十万つばさちゃんのInstagram
【冬にフルーツを食べるときは、温めて】
ツバちゃんの投稿はいつもオシャレ✨
我が家にオシャレなオーブンはないので
煮てみることにしました
#恋するりんごのコンポート
コンポートとは、フルーツを薄い砂糖水などで煮て作るお菓子、もしくは保存方法
薄い砂糖水→恋茶なので、正確にはコンポートではない？って誤差はお見逃し下さい。←
【用意するもの】
・お水
・恋 1パック
・りんご １個
・シナモン
【作り方】
STEP.1 りんごを切り、芯を取り除きます。
STEP.2 鍋に水（200mlくらい）と恋と切ったリンゴを入れて、中火にかける。
STEP.３ りんごが透き通ったら火からおろし、お皿にうつして、シナモンパウダーをかけて出来上がり
たったそれだけですが
香りが最高、甘味が最高です。
▶︎▶︎そして思いつきでジャムに応用
甘くてほっこり♡
恋する とろりんリンゴジャム
【作り方】
①リンゴを１㌢くらいの角切りにする
② ①のリンゴの2/3量ほどミキサーに入れてすりおろし状にする
③鍋に 恋茶と ②のすりおろしリンゴと①の角切りリンゴの残りを入れて中火〜弱火で煮詰める
④水分がなくなり程よいトロミがついたら出来上がり
※鍋で煮る時、焦がさないよう気をつけよう
【おススメアレンジ】
ヨーグルトにかけて
アーモンドミルクで割って
パンケーキに乗せて
バニラアイスを添えて
＞＞楽しみ方色々！！ぜひお試しください！！
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女性に嬉しい効果がいっぱい
女性に嬉しい効果がいっぱい
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美肌、美白、目の疲れ、疲労回復 などなど
ぜひぜひ、美味しくて甘いお茶時間
お楽しみください！！
（やってみたよ報告、お待ちしてます！！）
How abouto Sasamary??
薬剤師、オリジナル健康茶企画販売
（日本全国で１５０以上のお取り扱い実績あり）
漢方セミナー講師
プライベートでは２児の母
極端なダイエットからひどいニキビ、生理不順などの経験から
活動を通して 無理なく出来る セルフケア、心と体に向き合う時間を提案
「美味しく、手軽に、オシャレに」
毎日 続けたくなる漢方ハーブティー