「疲れてるな」「ヤル気でないな」、、、ヒシヒシと感じる気（エネルギー）の不足。
気が足りない（気虚）状態の人ほど、自分では あまり認めたがらない人が多いようにも思います。
まわりの人たちに気を遣って自分は後回し、そんな 優しい人も気を不足しがちです。
たまには、「気」を使うベクトルを 自分自身に向けてみませんか？
自分が、がんばっていることを認めること。
それが 誰かへの優しさにも繋がります。
「気」が十分にあれば、自分にも人にも優しくできます。
心とカラダが整ってるのであれば きちんと食べて、よく眠れば、翌日には自然に気は回復するはず。
なかなか回復できず、慢性的にエンプティーランプが点滅させていませんか？
だるい
疲れやすい
不正出血になりやすい（ダラダラ生理の出血が続く）
胃がもたれやすい
手足がいつも冷たい
体温が低い
などの症状が出てきたら、気が不足してるサインです。
「病は気から」というように、気の不足を放っておくのは万病のもと。
まずは動き過ぎや睡眠不足をなくし、食などの日常生活で改められそうなところからはじめませんか？
