• 新着
• 月別
• テーマ別
• アメンバー限定

• 江原啓之さんの「不幸の三原則」が的確すぎる（追記あり）
• 肩まわりと腋が来た
• 感覚の変化◎鬼滅の刃を観てきました
• ぽっちゃりさんが講師のダイエット教室、行きますか？
• 善玉菌・悪玉菌・日和見菌の割合＠線維筋痛症
• 上半身と下半身の往復が激しめ
• 上半身もきた！
• 多分、内転筋群だったんだ！
• お尻がじわじわ→左腋下の筋膜がずれたかも
• 車椅子の罠
• 白髪染めをしてきました！
• 結局のところ、トライ＆エラーの繰り返し
• 怒りが減った気がします＆過去の振り返り
• ようやく自覚、呼吸が浅い
• 危険！選民思想！！
• 頭・目の奥が痛かった！
• お墓参りに行きました（2025）
• 9000歩、歩きました。
• 大臀筋プリプリに至る、兆候があった
• プリプリの大臀筋

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• …