突然ですが
先日、めっっっちゃ嬉しいコメントをいただきました
＞ふうこさんは「自分を弱者」だと思いがちな病気になった時に、気をつけなくては行けない大事な事を書いて下さってると思っています。
……ありがとうございます
（嬉し涙）
今回は、この事をテーマに書いてみようと思います。
ただの弱者のままではNG
病気をしたら、単純に
生きもの的には、弱者かもしれません。
できることが減ったので。
慢性疼痛の人って、プライドが高めだし
病気をしたら、色々傷ついたり
その傷を無かったことにしようと
逆に、尖ってみたりします。
そう、中二病を発症したみたいにｗ
「何？偉そうに言わないで！」
「私、中二病かも、恥ずかしい！」
色々思った方も、いらっしゃるかもしれませんが
大丈夫です。
病気をしたら、必ず中二病の時期は通ります。
ほぼ全員そうなので
何も恥じることはないし、通過儀礼です。
中二病が恥ずかしい、というより
いつまで経っても
中二病から抜け出す気がないことが恥ずかしいのです。
中には
線維筋痛症を盾に、悲劇のヒロイン化が止まらず
自分が中二病であることにも気づけず
逆に、自分を常識ある大人だと勘違いし
いつまでたっても
日々、中二病丸出しの振る舞いをしてる人も多数います。
これが、恥ずかしい
（数年は、仕方がないと思います）
このパターンは論外すぎますが
やっぱり、ただ弱者として生きるだけでは
治らないし、人生も発展しません。
NGな強さとは
中二病系統でそのまま、地を行く方は
主に、精神疾患こじらせ系の
二次性線維筋痛症の方々ですね。
よく例として出させていただいてますが
「ふうこさんの言動は、目に余ります！」
と噛みつきつつ、
「線維筋痛症は、心も関係してますよね！」
と、弱者ぶって、「私を労ってアピール」
「二次性なのに、一次性の振りをして悪いんですか？」
と、堂々と違う病気の振りをし、開き直っています。
自分で喧嘩を吹っかけて
ご自身の精神疾患を盾に弱者アピール
違う病気の振りをしてもへっちゃら
面の皮が、しっかりと厚いです。
誰が見ても、この方弱者じゃないし
むしろ
精神疾患、二次性線維筋痛症、一次性線維筋痛症
都合よく使い分ける、強さと図々しさ。
何も手を差し伸べる必要性を感じさせない
確固たる強さですｗ
この強さ（他者に迷惑をかける噛みつき系）では
残念ですが、一次性線維筋痛症は、絶対に治りません。
感化されないよう、ご注意ください。
なぜ治らないかは、山程書いてきたので
過去記事のどっかから、探してください。
このブログ内の
検索ワードのおすすめは「他責」です。
必要な、強さとは
強くなるために、必要なのは
意外ですが
「自分の弱さを認める」ことです。
これが、受容にもつながります。
スピでは「サレンダー」と言われる過程に当たると思います。
サレンダーとは
「降伏する」「降参する」という意味で
この過程が、受容には必要です。
そして、治癒に欠かせないです。
サレンダーするのが辛いよって方
懐かしの曲で、一回心を休めてください。
布袋さんのサレンダーで、一旦心を落ち着かせたら
「何もできなくなった自分」
を認め
「何もできなくなった自分でも愛されている」
と気づき
「何も出来なくなっても、自分の価値は変わらない」
と知りましょう。
そうやって落ち着いたら
必要な感覚は、コレです↓
こうやって、楽しく陰の時期を過ごし
陰の自分を育てて
（これが、大切な次への準備となります）
時が来たら、陽の世界に戻りましょう。
この時に
「戻るんだ！という強い決意」
と
「戻るための、必死の努力」
が必要です。
戻るために、強い決意と必死の努力が必要なのに
「みんな、ふうこさんみたいに強くないんです」
「わかってください」
では、話にならないですよね。
「何かができなくても愛されている」し
「何かが出来なくても価値はある」のですが
復活しようとしないで、殻に閉じこもって
「何もできなくても愛されてる～♪」
「寝転がってるのが私らしさ～♪次元上昇ラララ～♪」
では
周囲や家族も大変だし
ただのスピ呆け、脳内お花畑ですよね。
（何事も、程度が大事）
動けるようになったら
してもらうばかりでなく
やれることは、やらないと！
そんで、動かないと治らないし！
という訳で、必要な強さとは
- 病気の自分を受け入れて（降参→受容）
- 愛されてるし、価値は変わらない、と知り
- 治るために、日々努力
- タイミングが来たら、必死で坂を上る！
- そして、謙虚さ！！
これらが、本当の意味で出来たなら
自然と謙虚になっているのでは、と思います。
エベレスト級のプライドはNGです。
まずい、強さとは
ひとつ、まずい強さがあって
「試練が好き」という強さです。
強いっていうか、スパルタが止められない
っていうか。
これの何がまずいかって
①スパルタがやめられないから、治らない
②人生がハードモードになっちゃう
ってことなんですね。
①については、
これは説明の必要もない位なのですが
緊張して、交感神経の働きが過剰になったり
筋肉が硬直するから
痛みが治らないのは、ハッキリしています。
そして、以前に他の記事でも書いていますが
思考というのは侮れなくて
身体まで思考が実現します。
だから、スパルタに加え、
悲劇のヒロイン
難病願望があると
（御本人が難病願望があることに気づいていないケースも）
不必要に障害者になってしまうケースもあると思います。
本当に、心の向き、思考の内容は
注意しないと、危ないのです。
②について。
先程同様
思考って、侮れなくて
結構思ったとおりになります。
だから
「試練が好き」だと
ハードな人生を引き寄せてしまう
んですね。
以前、マリオに例えて
関連した記事を書いたのですが
人生って、実は
自分のレベルに合わせた課題がやってくる
という、素敵なシステムに基づいている
と、私は思っています。
（自業自得によって、招く課題もあると思うので
そこは日頃の行動に注意が必要です）
最初は、クリボー（踏むだけでやっつけられる）
次は、ノコノコ
（飛んできたところを踏む。注意しないと甲が跳ね返ってくる）
・
・
・
ボスは、クッパ（前後上下に移動して、炎を吐いてくる）
と、やっつける難易度が、徐々に上がります。
この、やってきた敵に
順次対応していれば
オートマチックに
より良い自分になることが出来
幸せになっていけると思うのです。
だから何度も
「目の前の課題に、ちゃんと取り組んで」
と言っているのです。
それが、運気の底上げとなったり
治療に関する学びに繋がったりして
結果、治っていく。
もし、治らなくても、運気は上がるので
（運気というか、人生のステージが進む）
充実した人生になっていくのですね。
だから「逆境や試練」が
訪れたら
「チャーーーンス！」と、
その課題を乗り越えていって、
ちゃんと学ぶと
次は一つ上の人生のステージに行けるのです。
これが、いわゆる、次元上昇
に近い状態なんだと思います。
現実逃避して、寝っ転がってるだけでは
次元上昇はしない、ってことですｗ
物事が変わる前には、嵐があるものです。
そのような時期には
苦しいですが、ちゃんと学ぶことが大切です。
それができれば
その後の人生は、より良いものとなります。
これがもし
ただ「試練が好き」となると
話は別で
わざわざ自分で
毎日クッパを呼び寄せてるようなもんでｗ
別に、クッパは毎日出会わなくていいですよね。
ピーチ姫に会える直前くらいで充分。
そんなに人生のハードルを高くして頑張らなくても
幸せになれます。
何となく、あくまで予想ですが
試練が好きだったり、自分へのスパルタがやめられないと
下手すると、線維筋痛症から一歩進んで
リウマチに進行する可能性もあるんじゃないのかな…
という気がしています。
私も一度だけ血液検査の炎症の項目で
数値が上がったことがあって
（基準値のかなり上の方）
生活とか心のあり方を気をつけないと
他人事ではない気がしました。
あまり、自分に余分な試練を課さず
穏やかに生きて大丈夫なのです。
やってきた試練に対応してれば、充分です。
という訳で、
私が思う、必要な強さ、でした。
※私は他に疾患がない一次性の線維筋痛症でしたので
一次性の線維筋痛症の内容であることをご了承ください。
私が最も伝えたい
慢性疼痛の治癒の妨げになる椎間板ヘルニアの概念
（脊柱菅狭窄症などの、神経が圧迫されて痛い説も同様）
二次性線維筋痛症の概念により
私が見てきた範囲では、メインの疾患に目を向けず
二次性線維筋痛症に現実逃避していて
人間的に素晴らしく聡明な方はいませんでした。