ギャン泣きした。
ある人の壮絶な人生のお話し。
その中には心の健康を失ってしまった時に
肉体の健康も失われていったという話しもあって
本当に繋がってるという事を感じたし
絶対他人事にしたらあかんなって思った。
やっぱり心と体の健康ってほんっとにほんっとに
大切！！
健康じゃないと心も病むし
心が病むと大切な物を、、、
命かもしれないし家族かもしれないし、友達やパートナーかもしれない！
それを失うんだという事を、、、
それを思い知らされた
みんなの健康をもっともっとサポートして私も
まだまだもっともっと健康になりたい！
健康だからって思ってる人も是非疑って欲しい
思考の答えがいっぱい詰まってる肉体は
些細な声も見逃せないから、ヨガでしっかりその声を聞く力をはぐくみます🔥🔥🔥
