本年も
皆さまの幸せと健康を心より願っております
昨年は10年から数年ぶりにレッスンに参加したいとのご連絡を片手以上の方よりご連絡をいただきました。
また、新たにご加入いただいた生徒さまも。関わりましたからにはずっとずっと大切いたします
本年もどうぞよろしくおねがい申し上げます。
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〜女性における幸福状態と身体的・精神的状況の関連性把握のための研究（女性の健康保健室WELLBeeeY Study)調査〜
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サンシャインのホームページでも
https://sunshinecity.jp/event/entry-23583.html
慶應大学×ライオン株式会社
／
女性の健康保健室WELLBeeYラボ開催
＼
知って、測って、BeeYY BoodYをしろう❗️
自分のカラダの状態がわかる
体組成測定のシートもまるっといただけます。
《内容》
◉握力
カラダ全体の筋肉量と健康寿命に大きく関わっています
◉体組成測定
体成分分析、筋肉脂肪、肥満指標、部位別筋肉量、水分分均衝、体型評価、体重調整、栄養評価、肥満評価、部位別体脂肪量、研究項目など
◉アンケート
iPadで回答しやすいアンケートでした
（約60分）
謝礼つき、サンシャインで遊べるのも魅力的
■2023年
1月20日金曜日 21日土曜日
研究者の本田由佳さんより
／
慶応大SFC内での研究取り組みの紹介
＼
1/20.21≪女性の健康保健室WELLBeeeYラボ ｜一般市民参加型研究≫
＠東京・池袋を開催・参加者募集
慶應義塾大学環境情報学部中澤・大越研究室では、ライオン株式会社と協力し、女性のウェルビーイング向上実現のための市民参加型研究「WELLBeeeYラボ」を行います。
■「女性の健康保健室 WELLBeeeY」とは？
女性の健康保健室 WELLBeeeYは、
持続可能な経済社会の実現やすべての女性と社会全体の Well-being の向上というミッションのもと、
「すべての女性と社会全体が、楽しく実践的に健康を学び、女性が笑顔で活躍できる社会を目指す」産学官のチーム。
そして、女性の健康保健室 WELLBeeeYが進める市民参加型研究を「WELLBeeeY ラボ」と名付けました。
私たちは、「ラボ」を進めることで、 女性のWell-being の向上のためのエビデンスづくりを行っていきます。
今回は、第一弾のラボ活動として、
慶應義塾大学環境情報学部中澤・大越研究室では、ライオン株式会社と協力し、
女性のウェルビーイング向上実現のための市民参加型研究「WELLBeeeYラボ」を
東京＠池袋サンシャインシティ会議室（会場：サンシャインシティ会議室ROOM3（〒170-0013 東京都豊島区東池袋3-1 ワールドインポートマートビル. 5階）参加費は無料です）にて行います。
■60分ほどお時間に余裕を持ってお出かけください。
■体組成測定ではすぐに素足になれる服装でご参加ください。
■20歳〜60歳までが対象です。
①第3回｜東京・池袋
日時：1月20日（金）10時45分～19時
サンシャインシティ会議室 ROOM3 （〒170-0013 東京都豊島区東池袋3-1 ワールドインポートマートビル. 5階）
②第4回｜東京・池袋
日程：12月21日（土）10時～18時
サンシャインシティ会議室 ROOM3（〒170-0013 東京都豊島区東池袋3-1 ワールドインポートマートビル. 5階 room3）
ぜひ、ご参加ください
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慶応大SFC内での研究取り組みの紹介
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研究者の本田さんより
1/20.21≪女性の健康保健室WELLBeeeYラボ ｜一般市民参加型研究≫ ＠東京・池袋を開催・参加者募集！
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〜女性における幸福状態と身体的・精神的状況の関連性把握のための研究（女性の健康保健室WELLBeeeY Study)調査〜
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慶應義塾大学環境情報学部中澤・大越研究室では、ライオン株式会社と協力し、女性のウェルビーイング向上実現のための市民参加型研究「WELLBeeeYラボ」を行います。
「女性の健康保健室 WELLBeeeY」とは？
女性の健康保健室 WELLBeeeYは、持続可能な経済社会の実現やすべての女性と社会全体の Well-being の向上というミッションのもと、「すべての女性と社会全体が、楽しく実践的に健康を学び、女性が笑顔で活躍できる社会を目指す」産学官のチーム。そして、女性の健康保健室 WELLBeeeYが進める市民参加型研究を「WELLBeeeY ラボ」と名付けました。私たちは、「ラボ」を進めることで、 女性のWell-being の向上のためのエビデンスづくりを行っていきます。
今回は、第一弾のラボ活動として、慶應義塾大学環境情報学部中澤・大越研究室では、ライオン株式会社と協力し、女性のウェルビーイング向上実現のための市民参加型研究「WELLBeeeYラボ」を東京＠池袋サンシャインシティ会議室（会場：サンシャインシティ会議室ROOM3（〒170-0013 東京都豊島区東池袋3-1 ワールドインポートマートビル. 5階）。参加費は無料です）にて行います。
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①第3回｜東京・池袋
日時：1月20日（金）10時45分～19時
サンシャインシティ会議室 ROOM3 （〒170-0013 東京都豊島区東池袋3-1 ワールドインポートマートビル. 5階）
②第4回｜東京・池袋
日程：12月21日（土）10時～18時
サンシャインシティ会議室 ROOM3（〒170-0013 東京都豊島区東池袋3-1 ワールドインポートマートビル. 5階）
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クリスマスイヴの朝
いかがお過ごしでしょうか
定期レッスンの仕事納めが昨日、金曜日でした。ありがとうございました
レッスン後に空に見上げると
エアレース・パイロット室屋義秀選手による、ニコちゃんマークを描く
『Fly for ALL #大空を見上げよう』フライトを観ることができました
そこにいた皆さまと幸せな気持ちを共有できました。
みんなで、空を見上げて手を振ったり、ありがとう〜と叫んだり、笑
終わりよければ全てよし。
皆さんにとって
レッスンが少しでも日常のスパイスになっていたら嬉しいです
素敵なクリスマスと新年をお迎えくださいませ
和田裕美さんの陽転カード
こんなこともシェアしました
ブログテーマ：株式会社ピュール「wicot」体験レポート
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夏の疲れが秋の頭皮にでるって聞きませんか
それって、更年期からは秋のみに限らずかもです。。。
更年期を迎える頃から
秋になるとシャンプーの度に気になっていたこと。。。
それは
抜け毛
「髪の毛の長さもあります」と美容師さんには言われたこともあるけれど
これは
エストロゲン（女性ホルモン）とも大きく関わりがあるのですよ。
（私は更年期健康美容研究家です）
だからこそ、女性ホルモンの変動の大きい
思春期
更年期
月経
産後は、頭皮にも気を使いたいですよね。
では、何をしたら良いのかしら
月に1回のヘッドスパもよいと思いますが
更年期以降は、自宅でできる“頭皮ケア“も必要になってきますよ。
薄くなって、手遅れー
とならないためにも
育毛セラムとして
日本で初めて医薬部外品の厳しい基準をクリアし
cosmos認証を受けたオーガニック原料の
スカルプケアをご紹介いただきました
ハーバルシトラスの香りで癒される〜 世界的な調香師が監修したオリジナルブレンドの精油による香りだそうです。
正直、最高“です。
wicot スカルプセラム（医薬部外品）は
ミストのふんわりとした柔らかさで刺激も少なく、心配していたべたつきもありません。
スタイリングを邪魔しないテクスチャーです
朝晩ブラッシング前に
根元にスプレーをして頭皮マッサージ（私はマッサージブラシを使用）
個人差はあると思いますが、私の場合
髪の毛はふわっと根元からボリュームはでるし
サラサラになるんです
ヘアサイクルや皮脂量ら
男性と女性とでは異なりますから
女性は“女性用“が必須ですね
ヘアサイクルが乱れて（まさに！今）薄毛脱毛にならなぬよう
今から準備をしていきたいおもいます
2022年美容・アンチエイジング部門でプラチナエイジング賞を受賞したMAYUMIさん（60代）も
（1月にご縁をいただき雑誌SINBIYOのMAYUMIカットのモデルも務めさせていただきました）
更年期を迎える前からの頭皮ケアはとっても大切とお話しされていました。
あなたの頭皮は“白”ですか。
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女性の起業家アンケート
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世界銀行は今年2022年3月発表の報告書
“Women, Business and the Law
女性、ビジネスと法”で
190カ国・地域の経済的な権利を巡る
最新の男女格差調査を公表しました。
日本は昨年の80位から103位タイに降下しました。
その主な要因として、賃金格差、女性の職業選択の不自由、起業そして婚姻に関する制約を指摘しています。
男女の不平等は、経済的な意思決定と法律行為を行う女性経営者主体のみなさまにとってはさらにあしかせとなっているのでは
ないかと想像します。
社会が平等になれば、経済は強靭になります。ジェンダー平等は、倫理性ばかりでなく経済性にも理にかなっています。
日本の女性経営主体者である
皆さんの経営や、育児や介護などのケア労働への従事などをデータとして示してください。
そして、皆さんの存在を明確に示してください。
皆さんのデータは、日本における働きを示すものです。さらには、この調査結果の公開が、未来のアントレプレナーを誘い、
働くひとにとってより良い環境を作ることにつながることを祈念しています。
安寧で豊かな未来をつくるためにも、調査へのご協力をお願いいたします。
◆対象
女性であること。
さらに個人事業主/創業者/CEO（Cクラス）/社長/
常務取締役/専務取締役などが対象となります。
◆アンケート
https://sdi.youvo.net/?fbclid=IwAR3KKopRW0xl8QswWkdXL1npID0QG7bge1J_sZ10bs_z-WawjoAaHEj3JRk
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生理や性に関する家庭での教え方に関するアンケート
女の子ママの方ご協力お願いします
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◆目的
女性のヘルスリテラシー向上を目指す株式会社ジョコネ。から娘をもつ母親のみなさまにお願いです。
日本では性教育や健康教育が遅れており、私たちも十分に習ってきませんでした。
今、少しずつ学校の教育が変わってきていますが、それでも十分ではないと思っています。
生理に関してはご家庭で学ぶ方が６割以上、ということでご家庭での生理や性についての教え方に関して、
実際にされていることや不安に思われていることを調査したく、以下のアンケートにご協力いただけますと幸いです。
◆対象者
未就学児～小学生の女の子を持つママ
◆所要時間
5分
◆締め切り
2023年1月5日
◆アンケート
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSeluLV8hdtGE9Y6zN-NYIxEUBsiY1f6zTnNQSp9Ff8zJgvGMA/viewform
※ご協力、拡散いただけますと幸いです
https://sustainableme.co.jp/kounennki/
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あなたの更年期実態調査
アンケートへのご協力をお願いします
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更年期症状で4割以上の女性がキャリアを断念
これまでに更年期症状で 4 割 以上の女性が職場での昇進を諦めたり、辞退しています。女性の健康課題がキャリア形成に深刻な影響を及ぼすことが分かっています。また、退職を考えたケースも少なくないことが分かっています。
Futurestyleは株式会社Sustainableme様への協力団体として、下記のアンケートへの協力者を募集しています。
◆目的
閉経後である現在と更年期（閉経前後５年）であった年代における日常生活や仕事への影響、健康・更年期リテラシー、支援ニーズを明らかにし、更年期における疾患の予防並びに健康づくりへの支援を検討することを目的に本更年期実態調査を実施いたします。
これから更年期を迎える後輩女性に対するアドバイスなど含め、ご回答いただけると幸いです。
◆回答時間の目安
全48問 約10分
◆アンケート
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScPWHOOSTibiacNljALdJeU2Gx0FH3b6sCRf-YYQjs3Vm7hmA/viewform
