• 川越キレイなママの会からの『サプライズ‼︎』ありがとう♪

• 火曜日は『北朝霞 HiROEタッチケア&美ママ骨盤体操教室』みんなおいでよ‼︎

• 「自分の健康は、自分で守ろう！」公開記事。

• バレンタインの昨日は♪

• 年齢とホルモン・年齢と免疫量の関係！

• 自分の健康は自分で守ろう！「健康ちちぶ」執筆！

• 明日 金曜日 朝霞台ボディバランス骨盤エクササイズはヒールウォーキング！

• こんな時期だからこそ「タッチケア」♪

• 2月はプレゼント付き【ボディバランス骨盤エクササイズ】 体験してみませんか？

• 【美人になる！3ステップ！】セミナーの5つの「あ」♪

• 冬にも水分補給！AQUARIUS！

• 明日の金曜日 朝霞台 ボディバランス骨盤エクササイズレッスンはお休みです！

• LUSHの『歯磨き』と『ハートのリップスクラブ』

• 今月のアロマブレンド！

• 恵比寿アトレが変わります♪恵比寿レッスンでの差し入れ♪

• 2時間生放送のラジオゲストに♪愉しかったです、次回はあなた！

• 『入浴でコップ◯杯分の水分』が失われるそうです！ビックリしたよ！

• 【ファイテン キレつく部】サイトに掲載されました♪

• 1月30日土曜日15:00〜17:00ラジオ2時間生放送ゲスト出演いたします♪

• 『1日5回の水分補給タイム』アクエリアスイベントへ♪

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