『健康の定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。(日本WHO協会訳)
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ベビーと女性のボディバランス研究会~Futurestyle~代表
ボディバランスエクササイズ(骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア)
骨盤スペシャリスト・ボディバランススタイストHiROE♪です。
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そして、自分が学んだことが必要なかたにわかりやすく伝えられるように日々頭の中はいっぱいです。
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学んだだけで終わりではなく、必要としている人に届けられるよう、ひとりよがりにならない発信をもしていかなくちゃ![ほっこり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/055.png)
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