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このたび、一般社団法人シュフレ協会（ @shufure ）さま主催、
石井食品さまのご協力のもと
が開催されました🎀
お子さまが楽しく過ごせる温かな空間の中で、
ママたちが安心してご自身の体と向き合うことができる、
とても意義深くやさしい時間となりました✨🤲✨
私は 乳がん啓発運動指導士 として、
日常の中で自分の体に気づきを向ける大切さをお伝えする
ブレストアウェアネスのお話と、
セルフケアとしてご自身で行える
リンパトーンストレッチ®︎をお届けいたしました。
乳がんは、早く気づくことで守れる命が多い病気です。
だからこそ、特別なことではなく、
日々の暮らしの中で自然に自分の体を感じる習慣が大切だと感じています。
お子さまの笑顔に包まれながら、
ママたちがご自身の体を慈しむ時間💞
このような機会をつくってくださった
一般社団法人シュフレ協会さま、
そして温かくご協力くださった
石井食品さまに、心より感謝申し上げます。
これからも
女性が自分の体を大切にできる社会へ💫
ブレストアウェアネスと
リンパトーンストレッチ®︎を通して、
やさしく広げていきたいと思います。
星名弘恵公式ホームページ
https://www.hiroehoshina.com/星名弘恵公式Instagram
受講生の声
https://www.hiroehoshina.com/%E3%81%94%E6%84%9F%E6%83%B3/
🔺「一年前5分も歩けなかった私が今は1万歩歩けるように、HiROE先生のお陰様です」
（70代女性）
🔺「術後、寝ていても痛かった腕。HiROE先生の声の誘導で自然に腕が下せ痛みも全く感じまさんでした」
（50代女性）星名弘恵おすすめ商品
https://room.rakuten.co.jp/room_hiroe39/items
増田高濃度温泉
🔺備考欄に「星名弘恵の紹介」と書くとプレゼントが付いてきます
https://home.tsuku2.jp/storeDetail.php?scd=0000228803
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#ママの健康
@futurestyle_hiroe