児童館事業でお話しした「大事な○○曲線」 | 星名弘恵オフィシャルブログ 「11万人に届けた骨盤仕事人・姿勢・女性ホルモン更年期・タッチケア」

星名弘恵オフィシャルブログ 「11万人に届けた骨盤仕事人・姿勢・女性ホルモン更年期・タッチケア」

FutureStyle by HiROE☆ 健康的なやさしさで繋がる人生を生きていく|更年期健康美容トレーナー|ウェルビーイングサポーター|女性の健康とメノポーズ協会の主催する女性の健康経営アワード®で奨励賞を受賞|指導歴20年










  スキャモンの発達曲線について



1. 一般型

骨格・筋力含む身長・体重は出生直後と二次成長期に急変。 




2. 神経系型

神経型は、脳や脊髄、視覚器などの神経系や感覚器系、中枢神経系、運動神経と言われる部分は最も早く発達し、5歳までに80%、12歳でほぼ100%成長。




3. 生殖器型

生殖型は、男性や女性の生殖器、乳房、咽頭などの思春期に急激に発達、個人差大。




4. リンパ系

免疫を含む10代で200%まで発達し、その後低下。


ご存知のとおり、子どもは大人のミニチュア版ではりません。


骨格、筋力、神経系など全て異なります。また、同じ年代でも発達レベルに個体差があります!




子どもの身体特性は何かというと

📌骨が柔らかい

📌骨端線がある

📌骨よりも靭帯が強い


骨が柔らかいため、発育発達の“全ての動きが骨格と姿勢を創っています“




運動神経などに繋がる神経系は、12歳までに様々な動きを経験させることが重要です。できれば5歳までに。

例えば、アメリカでは複数のスポーツができる選手が多く、日本では競技が偏りがちです。

多様な動きの経験がケガ予防と身体能力向上につながります。




多様な体験を通じて、子どもたちの成長を親や大人が支えましょう。


子どもを自立する大人に育てるのが親の仕事と私は思っています。


保育士でも教員でもなく、保護者がですよ〜🤲









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