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箱根駅伝優勝おめでとうございます🏆
青山学院大学の駅伝部のトレーナー、日本のトップトレーナー集団の「スポーツモチベーション」の古谷トレーナーにパーソナルトレーニングについていただきました✨🦴✨
なんと‼️箱根駅伝当日。
中継所からスタジオのある神楽坂まで来ていただき、パーソナルトレーニングを指導していただきました。
古谷トレーナーは、その足で慰労会に向かわれると言うハードスケジュール…何ともお優しい古谷トレーナー✨🌏✨
今回、貴重なスポーツモチベーションのスタジオに足を運ぶことができたのも、
「スマイルボディネットワークのセルフチェックチャレンジ」でご縁です✨
（🎀今年もセルフチェックチャレンジやりますよ！）
友人がサロンに欲しいと言っているくらい素晴らしい運動器具
試したかった「エンコンパス」を使わせていただき、全身の関節ストレッチ、筋トレまで行っていただきました✨💪✨
お正月明けのカラダということもあり、次の日の私は子鹿のようでした。クセになる筋肉痛です！
スポーツモチベーションでは、女性のトップトレーナーの岡橋優子さんも指導されていらっしゃいます✨
岡橋トレーナーは、サンリオピューロランドでキティちゃんとリンパトーンストレッチ®︎をした仲間です（烏滸がましい私ですが、キティちゃんなら「友だち」と言ってくれそうです🤣）
新年早々ありがたい時間
そして、今年もトップトレーナーの岡橋優子さんたちや、日本を代表する愛ある医師たちとご一緒に学ばせていただきながら指導してまいります✨🌏✨
@futurestyle_hiroe
@womans_wellbeing39
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