こんな症状、ありませんか
閉経前の女性の不調の原因の多くに、鉄の不足があります。
鉄の不足によって起こりえる症状としては、
鉄の不足によって起こりえる症状としては、
- 疲れやすい
- 風邪をひきやすい
- 便秘や下痢
- 吐き気がする
- 胸が痛む
- 冷え性
- 神経過敏
- 髪が抜けやすい
- アザが良くできる
- 顔色が悪い
- 肩こり、腰痛、背中の痛み
- むくみがある
- 食欲不振
- 動悸、息切れ
- 頭痛、頭重
- 月経の異常
- 注意力低下、イライラ
- 歯茎の出血
- 湿疹ができやすい
- のどの不快感
- 立ちくらみ、めまい、耳鳴り
根本的な原因が鉄欠乏にあることを見落として、これらの症状に対応する医薬品を処方しても、なかなか改善は見られず、患者さんは「不定愁訴」と扱われてしまい、辛い症状が継続することになります。
鉄が不足する場合
フェリチンの減少↓
血清鉄の減少 ↓
ヘモグロビンの減少フェリチンから減少していきます。
このため、フェリチンを検査することで、表向きは貧血でなくても、いずれ貧血になる可能性が ある「かくれ鉄欠乏症（潜在性鉄欠乏）」が分かります。
（サイトより）
ヘモグロビンばかりに目が行きがちで貧血ではないと
その場しのぎのかたも多くおられます。
また、妊婦やお子さんが貧血の場合
お子さんの学力の差につながるという研究も
今日のお食事で鉄分はどれだけ摂れましたか
フェリチンとタンパク質が摂れる無添加プロテインは
更年期健康美容トレーナー
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