カラダとココロの歪みを整えて元気に
楽しく生きていく
メノポーズ×骨盤とウォーキング ！
健康的で美しい女性の“カラダと心づくり“とセルフケア 、ボディバランススタイリストHiROEです。
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
妊娠前から更年期アフターの女性へ
現在まで述べ11万人以上の指導実績を持ち、
TOKYODOMECITYHALLで2千人の前で、大手企業・大手デパート・保健センターや、
“主婦も立派な仕事“と提唱し地域密着にも力を入れ、年間2800人以上の働く女性・ママ・ベビーと関わっています。
○ボディバランスエクササイズ
（骨盤体操）
○女性ホルモン講座
（更年期講座）
○タッチケア教室
（タッチケア親子体操）
健康＝運動・食事・睡眠
幸せ＝生きがい・安心のコミニティー
経済的に満たされている＝お仕事
女性が自らの魅力に気づき、自分らしく豊かにいくためのメソッドをお伝えしていきます。
女性の働き方、健康・美容、私の体験談などを交えてお届けしています
公式LINE・1：1の対話となります。
お友だちになってくださいね
星名弘恵情報
星名弘恵公式ホームページ
ふるさと納税返礼品
可愛い〜〜〜
みんな、生まれたてでした。
ねんねをしていた子たちが、立ち上がり、歩き、お友だちとなんか話したり、おもちゃで遊んだり、取り合いっこしたり、泣いたり
タッチケアOGのスタッフさんも卒業で
サキさんからユキコさんにバトンタッチの季節です
大切な乳幼児期をここに足を運んでいただき本当に本当にありがとう
家族のように。
家族以上に大切に思っています。
スタッフは初代を除くみわさん以外は
タッチケアOGでバトンを繋げてくれいます。
歴代のスタッフちゃんたちが受付のカタチを残してくれて
腕が上がりまくり〜。
大好きで信頼して甘えて頼って。。。
足りない私をたくさんサポートしてくれてありがとうございます☆
天国に行くことがあったら
その先も感謝の気持ちを持ち続けていきたいくらい感謝しています
私がフェイラーを愛用していること
サンリオのタオルを使っていたことなど
覚えてくれていて
プレゼントしていただきました。
プレゼントしていただきました。もう、それだけでありがたくって。ありがたくって
お子さんのいるコロナ禍でハンカチの新作をチェックしていてくれたとのことで、
その大切な時間までも愛おしい
茅乃舎さん好きだと、何かのタイミングで話したことがあったのでしょうね。
お出汁講座をやりたい！！！
味噌作りをやりたい！！！
そんなことを実現してきたのを見ていてくれたのですね
私はボーッと生きてしまいました
いつも、皆さんから学ばせていただいて。
もっともっとがんばらなくっちゃなぁ〜
この活動をしていなければ
仲良くなれなかった年代のママやお子さんと関われることって、とっても幸せなことで
この活動を選択している自分に拍手を贈りたい。でかしたぞ、自分
時代とともにいろんなお話をして
これからも豊かに健康に、笑顔で過ごせますように
「宗教じゃないか」と心配したパパさん
健全なサークルでした
三人目で奥さんまた待ってます〜
引き続き
地域や子育ての情報シェアやタッチケア（ベビーマッサージ）親子体操、骨盤体操など
この街で元気に楽しく生きていく親子さんたち
お気軽に待ってます
女性とベビーのボディバランス研究会
HiROE
HiROEレッスンは笑顔で働き続けてもらいたい企業や女性など、こんな方におすすめです。