カラダとココロの歪みを整えて元気に
楽しく生きていく
メノポーズ×骨盤とウォーキング ！
健康的で美しい女性の“カラダと心づくり“とセルフケア 、ボディバランススタイリストHiROEです。
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
妊娠前から更年期アフターの女性へ
現在まで述べ11万人以上の指導実績を持ち、
TOKYODOMECITYHALLで2千人の前で、大手企業・大手デパート・保健センターや、
“主婦も立派な仕事“と提唱し地域密着にも力を入れ、年間2800人以上の働く女性・ママ・ベビーと関わっています。
○ボディバランスエクササイズ
（骨盤体操）
○女性ホルモン講座
（更年期講座）
○タッチケア教室
（タッチケア親子体操）
健康＝運動・食事・睡眠
幸せ＝生きがい・安心のコミニティー
経済的に満たされている＝お仕事
女性が自らの魅力に気づき、自分らしく豊かにいくためのメソッドをお伝えしていきます。
女性の働き方、健康・美容、私の体験談などを交えてお届けしています
公式LINE・1：1の対話となります。
お友だちになってくださいね
星名弘恵情報
星名弘恵公式ホームページ
ふるさと納税返礼品
春から保育園・幼稚園に行かれる親子さんは
3月、あと一回のレッスンで卒業です
嬉しい幸せな気持ちと
寂しさと。。。
お子さんはもちろんなのだけど
ママたちもとっても可愛くて優しいひとたちばかりなのです
そして、新たなお友だちをお迎えしての春
春の便りは、
先輩タッチケアのお子さまたちからも届きます。
進学の合格のお知らせ。
みんな優しく賢く育っていらっしゃるようで本当に嬉しいです
引き続き、タッチケア＆美まま骨盤体操教室にお越しいただける皆さま
新しく来てくださる皆さま、ぽかぽかなお教室で楽しみましょう
さて。
今日ご質問がありました
お子さんの靴選び
わたしは「くつえらび勉強会」の講師もしていますが
タイミングが合わなかったかたへ
参考サイトをシェアさせていただきますね。
私が小さい頃から賢い子たちが多く履いていたのも下記の靴でした。
今、くつえらび勉強会でもお力添えいただいているのもイフミー
です☆
すごいご縁です
HiROEレッスンは笑顔で働き続けてもらいたい企業や女性など、こんな方におすすめです。