カラダの歪みを整えて元気に
楽しく生きていく![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
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メノポーズ×骨盤とウォーキング !健康的で美しい女性の“カラダと心づくり“とセルフケア 、ボディバランススタイリストHiROEです。
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)
妊娠前から更年期アフターの女性へ
現在まで述べ11万人以上の指導実績を持ち、
続きはInstagramで
@asaka_baby_touchcare
明日12日火曜日のタッチケア(ベビーマッサージ)&美ママ体操教室は
雪予報のため
19日火曜日に延期になります。
ご注意くださいね。
今月のレッスンは
1月19.26日火曜日10:00〜11:00
なんか気になる
興味があるという方はお気軽にご連絡お待ちしております![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
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