カラダの歪みを整えて元気に
楽しく生きていく
メノポーズ×骨盤とウォーキング ！健康的で美しい女性の“カラダと心づくり“とセルフケア 、ボディバランススタイリストHiROEです。
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
妊娠前から更年期アフターの女性へ
現在まで述べ11万人以上の指導実績を持ち、
大好評
イベント会場の入口☆
ここの段階でワクワクしますよ
9月8.9日とガーデンヒルズ迎賓館大宮で
親子イベントがございました。
ディスタンスでの開催は
初めてづくしとなりました
シンデレラにも真剣にご参加いただきました、可愛い
チャペルでのイベントは
最初で最後かもと、写真も撮っていただいて。
（私のお式は神前式でしたのでね）
青空の元🌈
3歳までの親子さんにご参加いただきました☆
暑い中足をお運びいただきありがとうございました。
30分という時間の中で
○ママとお子さんの熱中症の見分け方
○ぞうさん♫を歌いながら
お子さんの前頭葉を活性化するタッチケア＆親子体操ブランコ
○肩こり解消＆小顔エクササイズ
○自律神経を整える呼吸などご一緒に行っていただきました。
お手元の資料を見て振り返っていただけると嬉しいです
残暑がまだまだ厳しいですが、皆さま、元気にお過ごしくださいね。
☆
〜HiROEからのお知らせ〜
smile & enjoy
Healthier and more beautiful!
いつかでは遅い！
アラフィフからの人生を楽しむ
健康・笑顔・美しさ
女性のカラダを育てる指導歴15年、延11万人受講実績！！！
女性がイキイキと笑顔で働き続けるため（専業主婦もママも含む）のママと35歳からのカラダの仕組みやエクササイズ、ライフキャリアバランスのプログラム・講演をしています。
これからも女性活躍の時代。男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を。
大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会へなど。
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