『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
「妊娠前からポスト更年期の女性の美と健康の追求」がライフワーク。更年期を迎える人たちが“笑顔で働き続けるための”エクササイズや講演会、コミュニティづくりの全国活動をしています。
ご覧いただきありがとうございます。
1ヶ月14定期講座を担当、ウィメンズケアアドバイザー・ボディバランススタイリスト HiROE (星名弘恵)です。
こんな日が来るとは、想像もしていなかったのです。子育て中は。
でもね、来ましたよ！こんな日が！！！
仕事仲間でもあった、生徒さんでもある大切な友人たち5人で、箱根へ1泊旅行をしてきました。
お誕生日のお祝いもできて、お祝いする側が嬉しい気持ちに、良いですね
旅行の目的は
行きたかった“箱根神社”と“九頭龍神社”
夢のような時間でした。
ホームページはこちら
終始、アラフィフともなれば、珍道中。。。。。
なにかを確認するにも10個の耳で確認して行動、笑。
同じことを聴いているのにね、なぜか右と左が違って聴こえていたり。
ここには書ききれないくらい
お腹がよじれるほど楽しい旅行となりましたよ
今回の旅行に行くにあたり
みんなで毎月貯金をして
普段はなかなか足を運べないようなワンランク上のホテルに泊まりたいね、と実現しました。
ホテルのお部屋からの景色
お食事のお部屋。
私たち1組のための広~~いお部屋。
リラックスルーム。
お部屋からの朝の景色。
霧の日は龍神さまがいらしているのかな、なんて眺めながら。
ホテルのロビー。
到着のウェルカムドリンクはお抹茶と和菓子のおもてなしに、感動。
箱根といえば定番の、大涌谷。
海賊船にも乗って、大自然を満喫。
「大切なものは目に見えないんだよ」の、星の王子様ミュージアムや
ガラスの森美術館。
とっても美しい。
ロマンスカーはJTBさんが、がんばってくださいました！
行きも帰りも展望席。
企画をしてくれて、
行程表も作ってくれた友人にただただ感謝です
皆さんも仲良しのご友人たちと企画をしてみてね。
今からコツコツ、毎月貯金をしてみて。
いつかは海外へ行きたいなぁ
詳細は／
女性がイキイキと笑顔で働き続けるため（専業主婦もママも含む）のプログラム・講演をしています。
＼
これからも女性活躍の時代♥️
男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を🤝
大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会へなど。
公式ホームページ
@LINE futurestyle by HiROE
