『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)
「妊娠前からポスト更年期の女性の美と健康の追求」がライフワーク。更年期を迎える人たちが“笑顔で働き続けるための”エクササイズや講演会、コミュニティづくりの全国活動をしています。
ご覧いただきありがとうございます、ウィメンズケアアドバイザー・ボディバランススタイリスト HiROE (星名弘恵)です。
親愛なる皆さま、こんばんは
雨ですね
明日の金曜日 朝霞台ボディバランスエクササイズは
ヒールウォーキングも行います
ご持参くださいませ。
先日さいたま市の講座でボディバランスエクササイズを受けられた方から「一週間調子が良かったんです」というお声を多数いただきました
皆さまも、忙しない春、心身ともにリフレッシュいたしましょう
感謝をこめて。
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◆妊娠前からポスト更年期までの健康美をサポート◆
ボディバランススタイリスト
ウィメンズケアアドバイザー
デリーケードゾーンアンバサダーHiROE(星名弘恵)
●Futurestyle主宰~女性とベビーのボディバランス研究会~
◆更年期を迎える女性をサポート◆
理事・認定講師ライフデザインファシリテーター
●NPO法人 ちぇぶら~the chenge of life~
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女性がイキイキと笑顔で働き続けるため(専業主婦もママも含む)のプログラム・講演をしています。
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これからも女性活躍の時代♥️
男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を🤝
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