『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
「妊娠前からポスト更年期の女性の美と健康の追求」がライフワーク。更年期を迎える人たちが“笑顔で働き続けるための”エクササイズや講演会、コミュニティづくりの全国活動をしています。
ご覧いただきありがとうございます、ウィメンズケアアドバイザー・ボディバランススタイリスト HiROE (星名弘恵)です。
この春、我が子が成人式を迎えるので
今日は、振袖など一式を着物屋さんに預けてきました。
今は、ドライフラワーの髪飾りが人気だとのことで年末に急に我が子に頼まれて、急遽、大好きなわいわいフラワーさんにお願いしました。
とっても素敵で当日が楽しみです。
さて、2月にさいたま市の土合公民館さまで講座を担当させていただきます。
1年以上前から熱いラブコールをいただき実現いたしました。ご担当者さまの想いが皆さまにも届きたくさんの方にご参加いただけることを願っています。
★＜埼玉県・さいたま市＞
【①女性のための美骨盤エクササイズ／②女性ホルモンと体のトリセツ（保育付）】
【日時】①2月16日（土）・②23（土）10:00〜12:00
【場所】さいたま市土合公民館
【講師】星名弘恵
【申し込み】電話048-862-5135
お目にかかれるのを楽しみにしております＾＾
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女性がイキイキと笑顔で働き続けるため（専業主婦もママも含む）のプログラム・講演をしています。
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これからも女性活躍の時代♥️
男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を🤝
大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会へなど。
綺麗のトリセツ執筆中*
