『WHOによる定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
（日本WHO協会訳）
「妊娠前からポスト更年期の女性の美と健康の追求」がライフワーク。更年期を迎える人たちが“笑顔で働き続けるための”エクササイズや講演会、コミュニティづくりの全国活動をしています。
ご覧いただきありがとうございます、ウィメンズケアアドバイザー・ボディバランススタイリスト HiROE (星名弘恵)です。
方舟光さんをお招きして、今年最後のFuturestyle by HiROE主催イベントを開催しました
どんなイベントかと申し上げますと
宝塚女優と間違えられるくらい魅力的な、光さんによる“ヒーリング空手エクササイズ”
光さんのお話に身を任せ、カラダがリセットされましたね
HiROEイベントは、スペシャルな講師陣をしかお招きをしませんので、本当に魅力的。（自画自賛、笑笑）
皆さま、しあわせな1日になったかなぁ
きっとなったよね
お久しぶりの方もご参加くださったり
光さんの大切な方々もこの街まで足を運んでくださったり
心強いスタッフのお力も借り
さらには、生徒さまたちもお手伝いしてくれて
ありがとう
レッスン後は、近くの大学のカフェテリアでランチ。
心地よい風を感じて、楽しかったな
また開催したいのお声でスイッチ入るHiROEです。
みんなとずっとこのまま、大切な繋がりが続きますように
感謝をこめて、今日も笑顔で＾＾
一年後が楽しみですね。皆さまの夢が一年後に叶っていますように
その時に今日の日も想い出してくれると嬉しいなっ。
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女性がイキイキと笑顔で働き続けるため（専業主婦もママも含む）のプログラム・講演をしています。
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これからも女性活躍の時代♥️
男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を🤝
大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会へなど。
綺麗のトリセツ執筆中*
