・恵比寿では「美ボディ骨盤エクササイズ」月初のレッスンはヒールウォーキングです。・...

・ 恵比寿では 「美ボディ骨盤エクササイズ」 月初のレッスンはヒールウォーキング👠です。 ・ とある小学校で行われ運動能力が上がり、身長も平均より高くなった、さらには柔軟性も高まるというエクササイズを取り入れたら「楽しい〜」との講座声が。 本当に素直で可愛らしい生徒さまたちです。楽しむっていう気持ちって大切ですよね＾＾本当に大好きです。 ・ 思うように体が動かないのは体からのサイン。 春秋はぎっくり腰が増える季節なので予防エクササイズの壁ドンならぬお尻ドンも。 ・ レッスン後に横断歩道を渡そうとしたらキラキラな幸運を引き寄せそうな車が✨🤩✨どんなかたが乗っているのかな。 ・ ・ ・ ＼星名弘恵 ラジオゲスト出演いたします／ ■4月14日土曜日 15:00〜17:00 クローバーラジオ「土曜スペシャル」生放送2時間生出演決定！豪華メンバー！ https://clovermedia.jp/dosp/20180414/ ・ ・ ／ 女性がイキイキと笑顔で働き続けるため（専業主婦もママも含む）の「骨盤エクササイズウォーキングのプログラム」や「女性のためのからだとこころのセルフケア講演」をしています。 ＼ これからも女性活躍の時代♥️ 男女がお互いを理解し強みを活かせる社会と体力を🤝 ・ 大手企業・中小企業、行政、家庭教育学級、サークル、女子会にお届けしています。 ・ https://www.hiroehoshina.com/ ・ ・ ━━━━━━━━━━━━ ・ #Futurestyle #女性とベビーのボディバランス研究会 #HiROE #埼玉 #東京 #朝霞 #恵比寿 #川越 #ウィメンズケアアドバイザー #骨盤エクササイズ #美ボディエクササイズ #ボディバランス #ウォーキング #美姿勢 #タッチケア #更年期 #自律神経 #アラフィフ #アラフォー #女性のカラダの専門家 #講演会 #セミナー #座学 #マットエクササイズ #フィトネス #定期開催 #星名弘恵 ・ ＼ #骨盤HiROE ／ で検索！ ・ ━━━━━━━━━━━━

Futurestyle 女性とベビーのボディバランス研究会さん(@hiroe_futurestyle)がシェアした投稿 - Apr 4, 2018 at 11:04pm PDT