トリュフ塩♪ | |◤ おとなの美道宣言!いきるを磨く! ◢|

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更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーター・美道家として活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も行い、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。


『WHOによる健康の定義とは』

 
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。
(日本WHO協会訳)


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女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会~Futurestyle~代表
タッチケア&骨盤スペシャリスト・NPO法人ちぇぶら更年期ライフデザインファシリテーター
ボディバランススタイストHiROE♪です。


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今、ハマっているのが


DEAN&DELUCA(ディーン&デルーカ)のTruffle SEA SOLT


ゆで卵に、ポテトサラダに。
卵やポテト、グリルとの相性が良いですよニコアップ


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お写真お借りしました。


ルッコラを生ハムで巻いてトリュフ塩などなど。


明日は、トリュフ塩での“塩むすび”を作ってみよっとおにぎ香りを生かすために、ノリは巻かない方がいいみたいウインク



まじかるクラウン明日は 北朝霞 タッチケア&美ママ骨盤体操です。


まじかるクラウン6月19日からの“540円森永乳業プレミル講座”、始まります。
土曜日 日曜日または午後のお時間しかとれないかた、定期的に通うことが難しいかたにおすすめです!詳しくは下記へ。








ベビーと女性のバランス研究会~Futurestyle~レッスン風景


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2016年6.7.8月 森永乳業×HiROE♪540円イベント!
【美ボディ骨盤エクササイズ】こちら

募集が始まりました♪お待ちしています。
 


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