■今年もあと1ヶ月、12月今週の定期LESSONの予定をお知らせいたします！ | |◤貴女の中に眠る神様が目覚める時〜美しき軸を取り戻す ◢|
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|◤貴女の中に眠る神様が目覚める時〜美しき軸を取り戻す ◢|

更年期健康美容トレーナー・ウェルビーイングサポーター・美道家として活動し、女性の健康経営アワード奨励賞を受賞。キティちゃんとリンパトーンストレッチ®も開催し、延べ11万人を指導。心と体に宿る光を磨き、凛と美しく輝くためのヒントを綴ります。

■今年もあと1ヶ月、12月今週の定期LESSONの予定をお知らせいたします！


『WHOによる健康の定義とは』

WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity. 
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）


ご訪問ありがとうございますドキドキ
女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会～Futurestyle～代表
ボディバランスエクササイズ(骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア)
骨盤スペシャリスト・ボディバランススタイストHiROE♪です。




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LESSON時間は限られております。LESSON5分前にはお越しいただけるとスムーズにLESSONが開始できます。ご協力よろしくお願いいたします。






■火曜日 北朝霞定期LESSON 
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【タッチケア&美ママ骨盤体操教室】

①HiROELESSON特典！！明日12/1火曜日 
メリーズタイムLESSON。オムツパンツ他お持ち帰りいただきます。お持ち帰り用の手提げ袋などご用意くださいませカバン

②12/15火曜日 
年内最後のクリスマスLESSON、プレゼント交換をいたします。500円前後のプレゼントをご用意くださいませ。お持ち帰り用の手提げ袋などをご用意くださいませカバンクリスマスツリー

③9:45～のひよこクラス募集いたします女の子男の子
ご友人などお誘い合わせの上お越しくださいませ。
1月からは月3回のLESSONに。1/12.19.26火曜日となります。







■水曜日 川越イベントLESSON
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【キレイなママの会】

①年内最後のLESSONとなります。プレゼント交換をいたします。500円前後のプレゼントをご用意くださいませ。そのあとランチ会もいたしますおせち
お茶のご用意をいたしますので、マグカップ・プレゼントお持ち帰り用の袋をご用意くださいませコーヒーカバンクリスマスツリー







■木曜日 恵比寿定期LESSON 
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【美ボディ骨盤エクササイズ】

①12/3 木曜日今月初めてのLESSONとなります。
ヒールウォーキングを行います。パンプスをお持ちくださいませハイヒール
12/10.17.24とLESSONがございます。
クリスマスイヴのLESSONもぜひご参加くださいねクリスマスツリー






■金曜日 朝霞台 定期LESSON 
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【ボディバランス骨盤エクササイズ】

①12/4金曜日2回目分ですが、12月初めてのLESSONとなります。ヒールウォーキングを行います。パンプスをお持ちくださいませハイヒール

②12/11金曜日年内最後のクリスマスLESSONとなります。
アロマブレンドを作りますのでスポイト瓶をお持ちの方はご持参ください。ない方は300円でお求めいただけます。
また、プレゼント交換をいたします。500円前後のプレゼントをご用意くださいませ。お持ち帰り用の袋のご用意もお願いいたしますクリスマスツリーカバン

③金曜日クラスは只今絶賛会員募集中です！！
お誘い合わせの上、お越しくださいませ。
できなくても大丈夫、楽しく学べるをお届けしています。





ベル下記、イベントもお待ちしておりますニコラブラブ

HiROE♪
■美ボディ骨盤エクササイズ(プレミル)講座

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お一人でのご参加も多数、また何度でもご参加できます。お待ちしております。

ミルクが苦手なかたにもご参加いただいております♪

■12月14日(月) 恵比寿 時計13:00- 電話03-3473-5005
■12月20日(日) 横浜    時計13:15- 電話045-465-2010
■12月21日(月) 北千住 時計14:30- 電話03-3870-2061
■12月25日(金) 錦糸町 時計14:00- 電話03-5625-2131
(75分/動きやすい服装で、靴下・水分補給のための飲み物持参)
◆お申し込み・お問い合わせは10:00-21:00直接各センターへお電話で。

ベル2015.10月～、540円で受講できる【森永乳業プレミル✖️ボディバランス】を一都三県にお届けに参ります こちら 。
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