『WHOによる健康の定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
ご訪問ありがとうございます
女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会～Futurestyle～代表
HiROE♪Lessonでは、美容体重*体脂肪は下記を推奨しています
中学校や高校へ行きたい
と
と願っていましたら叶いました
(いつかは生徒たちにも伝えたい。)
それも、埼玉県では人気の高校です。
伺えることが出来て感激です
骨盤のお話から健康プチ講座
そして、「骨盤と肩甲骨のボディバランスチェック」を行いました。
そこから、「骨盤エクササイズ」からの「脳トレも含めた簡単矯正エクササイズ」
「ペアになってのLesson」は、パートナーやお子さまとぜひ行ってみてくださいね
「ママ(お母さん)すごい
」
」と喜んでいただけると思います。多分
整体などの矯正のやり方はわかなくても…
手をつないだり前屈したり背中をプカプカしたり頭や背中をいい子いい子したり肩と手で反発しあったりグーチョキパージャンプをしたりお手当てですね
簡単にスキンシップをり取りながら出来ちゃいます
痩せずぎも太り過ぎもオススメしません。
女性らしいスタイルでいつまでも綺麗で健康的なママでいてくださいね
ご参加くださったみなさま、
早い段階から動いてくださいました役員の皆さま
、アシスタント、ありがとうございました。
宜しければ、定期講座、下記イベントなどもお誘い合わせの上遊びにいらしてくださいね
3回くらい参加されると意識も高まり、日々の習慣になりますよ。
感謝を込めて
HiROE♪
2015.10月～、540円で受講できる【森永乳業プレミル✖️ボディバランス】を一都三県にお届けに参ります 
恵比寿Lessonの取材を受けました 