『WHOによる健康の定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
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女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会～Futurestyle～代表
ボディバランスエクササイズ(骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア)指導者
火曜日 北朝霞駅【タッチケア&ママ骨盤体操教室】です。大切なご案内をさせていただきます。
わたし、日テレ贔屓なんです
ボディバランススタイリスト HiROE♪です。
火曜日 北朝霞駅【タッチケア&ママ骨盤体操教室】です。大切なご案内をさせていただきます。皆さんがお越し下さりやすいようにそろそろ雨止んで欲しいなぁ
わたし、日テレ贔屓なんです
雑穀にお詳しい森麻季さんに雑穀のお話とアナウンサー秘話をお聴きしました
今はファミレスなどでも「白米」か「雑穀米」か選べるところもありますね
ぜひ、雑穀米を選びたいところ。ビタミンB.C、食物繊維ミネラルが豊富。ただし、ビタミンCは無です
別に摂取しましょう。
別に摂取しましょう。でも、雑穀米って、男性にはあまり人気ではなく、お弁当に入れて冷めるとイマイチ。。。
ついつい十六穀米など数字の多いものを選びがちですが、森麻季さんのオススメは「もちむぎ
」
」白米二号に対して４本も入れるそう。
森麻季さんはさすがアナウンサー。
声も話し方も品があり、美しい日本、綺麗な日本語を使って欲しいとおっしゃっていました
日頃から使えているかいないか、森麻季さんの目にかかるとすぐわかっちゃうそうですよん
第一印象は５秒で決まる、それは日頃の仕草や話し方から滲み出るものらしいです、気をつけましょう
