『WHOによる健康の定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
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女性の美と健康の追求がライフワーク
ベビーと女性のボディバランス研究会～Futurestyle～代表
骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア指導者
ボディバランススタイリスト HiROE♪です
今週のLessonはヒールウォーキング&骨盤エクササイズです
さて。
GWは、お天気に恵まれましたね
ここへ来るといろんな感情がよぎり、日々生かされていることに感謝の気持ちがわきます
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楽しく過ごされましたか
わたしは子どもの部活があり毎日5時台起きで、全く休めた気がしませんでした
それでも、GW最終日
わたしの中のパワースポットへ行ってきました
我が子の学校
試合と聴いて行ったけれど、なぜか練習に変更でしたが、どの子もしっかりと挨拶をしてくれて、厳しくもユーモアがありいい子たちばかりです
ここへ来るといろんな感情がよぎり、日々生かされていることに感謝の気持ちがわきます
それは、桜の木の下で最後の写真を共に撮った大好きな友人
乳がんで亡くなってから間も無く一年になります。
チャペルのある自然の多いキャンパス
この桜の木の下を歩くと初心に戻り、わたしの中のパワースポットです
どうぞ、天国からお子さんを見守っていてね、ずっと大好きです
そして、わたしと関わるみなさまには心から元気でいてほしいと強く願うのです
Future Style HiROE ♪
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