WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
この言葉、好き
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女性の美と健康の追求がライフワーク
述べ25000人の女性の骨盤と向き合った、骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア指導者
ボディバランススタイリスト HiROE♪です
最新版「綺麗のトリセツ 」HiROEコラムが公開されました。初心者向けのボディバランス骨盤美容コラムです。
ランチと友人の手作りお菓子まで
ランチは配達もしてくる きくち さんの日替わりのお弁当500円(ローカルネタ)
今日はゴボウの肉巻き
お肌の洗顔は産毛をなでるように優しく優しくが良いそう
そして、40度以下くらいの温度が大切だそう、乾燥によるシワ予防です
日焼け止めも欠かせない季節になりましたね
手作りワッフルは、とっても美味しくて売れちゃうくらいだねって
優しくて綺麗な友人たち大好きです
Future Style HiROE ♪
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