女性の美と健康の追求がライフワーク
ご訪問ありがとうございます
骨盤姿勢ウォーキング*タッチケア指導者
ミューズな骨盤をつくるお手伝い、ボディバランススタイリスト HiROE♪です
『WHOによる健康の定義とは』
WHO憲章では、「健康」について、次のように定義しています。
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.
健康とは、病気でないとか、弱っていないということではなく、肉体的にも、精神的にも、そして社会的にも、すべてが満たされた状態にあることをいいます。（日本WHO協会訳）
毎朝の御来光が綺麗です
今の時期は日の出が遅いので毎朝出逢えます
おはようございます。
この時期は、喉が枯れてしまいます…
マスク50枚分の効果のあるキャンデーやネックウォーマーやマスクをしたまま寝ています。
プロポリススプレー
良いものを教えていただいたけど、どこも人気で売り切れ
良いものを教えていただいたけど、どこも人気で売り切れみなさまもお気をつけくださいね
そして、週末はセンター試験
埼玉では、中学受験もまっさかり
実力が出し切れるよう、がんばってくださいね
本日もヒールウォーキングです
これが、姿勢も体幹にも良いトレーニングなので、個人的にもとてもお気に入り
代謝アップにも繋がります。
太っている人でヒールの高い靴履いている人っていないですよね
靴の裏を綺麗にした状態のパンプスをお持ちくださいませ
お持ちでない方はご購入いただかなくても大丈夫です。素足か履いてきたもので
今年お初の金曜日Lesson、ワクワク大作戦～
Future Style HiROE ♪
1月よりLesson受講料改定しております。
ミキハウスHappy-note輝くママコラム
メディア取材、セミナー、講演、執筆、イベントご依頼など
こちら
HiROE♪オフィシャルホームページこちら