HiROE♪です
2015.1月からHiROE♪Lesson体系を変える予定です。宜しくお願いいたします。
お野菜がいっぱい頂けるしーちゃんのお料理教室へ、わたしの生徒さんと行ってきました
お料理教室といってもしーちゃんが全部作ってくださり、ワインに合うお料理
お料理Lessonは、説明をしながら作ってくれるお料理を見て、レシピにポイントを書き込むの
ふふふ、早速自宅でも作ったくらい美味しくておしゃれだったのよ
野菜のテリーヌ
カリフラワーのスープ
根菜のアヒージョ
フルーティドレッシングでいただく柿と春菊のサラダ
梨で柔らかローストポーク
お料理上手なお友だちが出来て嬉しいなっ
カラダは食べているもので出来ていて。。。
赤ちゃんが欲しいと思ったら、やはり、しっかりバランスよく食事をしてストレスを溜め込まないことも大切。
女性は太りすぎても、痩せすぎてもよくありません。
心とカラダの筋力つけていきましょう
明日、明後日は、ヒールウォーキングLessonです
ミキハウス
