Yoko's Beauty Diary

美は女性にパワーをくれます。日々を美しく、ハッピーに過ごすための
ヒントが一杯のブログです。




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こんにちは、ディファインビューティーの藤田陽子です


最近、話題のオメガ3系オイル


近所のスーパーでも、沢山の種類を見かけるようになりました


それだけ、みなさんの健康意識が高まってきているのですね


特に女性にいいと言われてるのが、体内で女性ホルモン様の働きをするアマニ油


身体にいいということで、調理油をアマニ油に替える方がいるみたいだけど、実はこの油は加熱不可なの
加熱するとかえって身体に良くないので、そのままサラダにかけたり、スプーンで飲むのがオススメです


でもね、このアマニ油、すごく苦くて美味しくないの…


でも、最近イタリア製の美味しく飲めるアマニ油を発見!
レモン味で、さっぱり🍋


私は、毎朝小さいスプーンに1杯飲んでます
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こんにちは、ディファインビューティーの藤田陽子です


主人と二人で奈良に来ています。



古き良き時代の香り溢れる奈良ホテルで、久しぶりに主人とゆっくり。


マレーシアでの仕事の話など、お互い忙しくてキャッチアップできてなかったから、この機会にいっぱい話さないと、笑
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薬師寺の東塔は、私の大好きな場所

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ホテルは趣きのあるお部屋で、落ち着きます
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窓からは、奈良公園の緑

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窓のあるお風呂は、気持ち良さそう…
入るのが楽しみ



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こんにちは、ディファインビューティーの藤田陽子です


日本での仕事があるため、一足早くマレーシアから帰国しました


私のブログにコメントをくださった方がいるように、仕事仲間でもあり、心友でもある美容プロデューサーの右近リサちゃんと私は、良く姉妹だと思われるの


というか、自分たちは姉妹だと思っているくらい…笑
私の実の妹よりもリサの方が、容姿も性格も妹っぽいので、いつもリトルシスターと呼んでます^o^


違うのは、肌の色と、男性の好みだけ(笑)


いずれにしても、家族のような関係性の人と仕事ができるのは、本当に幸せ
ですね
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マレーシアでの仕事仲間と

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