今日は、幼稚園や学校のイベント多しだったのですね
金曜日＊朝霞台が、プライベートレッスンに
やりたかったのです
少人数でも
タッチケアに通ってくれていたお子さんも来てくださり、久しぶりに逢えてとっても嬉しかったの
私の背中に乗ったり
どんぐりをおみやげにくれたり
と
私を覚えてくれていることが本当に涙がてるくらい感動で嬉しいわ
また、来てね
また、来てね大人は人数が少なめということで、お一人お一人、肩周りや、お腹チェックしたり、お尻や内腿触ったり(セクハラ？！じゃないよん)
ヒールウォーキングも、ヒールで歩くことよりも、ぶれないカラダ作り
早道で日常の歩行にも役立つカラダ作りが目的
二往復で熱くなりカラダの中から熱くなり、全身の筋トレになります
ご参加くださった皆様は、とってもよく頑張りました
そして、午後からは100名近くの皆様とのイベントのため、
アシスタントの弥生先生と練習
楽しかったです
人数が多いのも楽しいのです
また、ブログでご報告させてくださいませ。
11/1.8.15.29が金曜日＊朝霞台レッスン
22は休講です。