非二元を実感するのに、思考も時間も必要ない | 非二元|自分を見失わず幸福に生きる「技と知」

非二元|自分を見失わず幸福に生きる「技と知」

より多くのお金を求めて働く貨幣経済の中で、自分らしく輝きながら、他者と共に幸福に生きる「技と知」を、ライフコーチの矢沢大輔が提案。

今日は朝から非二元(ノンデュアリティ)のプライベートセッションをやった。
相談内容は、「私ばいないと言われても、脳から自分がいるという思考が絶えず浮かんでくるので、私がいないことを実感できない」というものだった。

思考は、脳によって生み出されている。
科学者をはじめ、多くの人が信じているこのストーリーは、10分もあれば簡単に壊せる。

「私がいる」という思考以前に、そもそも「脳」だって存在していないからだ。

「脳がある」という考えもまた、一つの思考にすぎない。

実際に見えているのは、思考でもストーリーでもない。
途切れのない生の動き、「アライブネス」がただあるだけ。

そして、このシンプルさを実感するのに、理解のための時間は必要ない。
「時間がある」という考えもまた、一つの思考にすぎないのだから。

お知らせ
非二元のシンプルさを直接経験したい方は、プライベートセッションをお受けください。

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