体も心の苦しみも、自分ではない | 非二元|自分を見失わず幸福に生きる「技と知」

非二元|自分を見失わず幸福に生きる「技と知」

より多くのお金を求めて働く貨幣経済の中で、自分らしく輝きながら、他者と共に幸福に生きる「技と知」を、ライフコーチの矢沢大輔が提案。

今日の昼、ヒーラーの仕事をされている方と、非二元のセッションをした後、次男とステーキを食べに出かけた。

次男は、体のことを自分だと思い込み、髪を何色に染めるかばかり気にしているので(ちなみに今は金髪)、「その体も髪の毛も自分じゃないよ」と伝えたら、「この体が自分に決まってるだろ」と言ったので、それはお父さんが昔、西洋哲学を鵜呑みにして、うっかりそう教えてしまったからだと白状したのをきっかけに、非二元のセッションのような会話になっていった。

悩んだり、落ち込んだりした時の心の苦しみも、自分ではないことを伝えたら、息子は少しずつ、苦しみに気づいている意識の存在をとらえ出しはじめた。

苦しいときにも燦然と輝ける「気づきの美しさ」。
その美しさを息子とも共有しあえて、今日はとてもいい一日になった。

非二元のセッションの詳細