思考や感情と戦い続けていませんか

思考や感情を自分でコントロールできるものだと思い込み、それでいて、思うようにコントロールできず苦しんでいる人に、私はたくさん出会ってきた。

自分とは思考する主体者、考える人だと思い込んでいる人たち。
私自身も、20年以上、自分の思考や感情のコントロールができず、悪戦苦闘し続けた。

しかし、注意深く調べてみれば明らかになることだが、5秒後にどのような思考が現れるかさえ、誰もわからない。

あらゆる思考は、ひとりでに現れ、消えていく。
それをコントロールしている者など、どこにもいない。

その単純な事実に気づけるまで、思考や感情との戦いは果てしなく続く。

矢沢大輔

追伸
思考や感情との戦いが終わると、平和が訪れます。ハートが開き、人生が抵抗なく流れ出します。
戦いを終わらせたくなったら、プライベートセッションをお受けください。