荒井 美加【未来を創る瞳】 -32ページ目

荒井 美加【未来を創る瞳】

荒井美加[本名]
* やわらかに たおやかに しなやかに*
現在、大規模権力犯罪被害を受けており解決へ !
※盗撮盗聴・ナリスマシ・各捏造情報の流布・拉致殺人未遂事件ら被害含む
※ナリスマシ工作の犯罪者達も各捏造情報ら流布しながら他犯罪者達と連携・共犯で犯行




荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



晴れご訪問ありがとうございますaya



■ おはようございます

ふふ、本日は少~~~しばかり回復したワタクシです(笑)ラブラブ


それにしても本格的に寒くなりましたね~~~~~。


加湿器をフル稼動していても、室内もどんどん乾燥していきます。


乾燥から風邪顔ひきますから気をつけませんとね。


みなさんもウィルスにやられませんように。

(ヒミツ各ワクチンの危険性についても訴えてきましたが、ワクチンの公表されていない副作用含め、よく考えて打たれてくださいね。もちろん私は打たないとお話してきました。)




昨夜、深夜はペディキュアを2週間ほどぶりで塗り気分転換し、携帯カメラで撮影いたしました。

(爪への負担も考慮し、ネイルを塗らないでいる時があります)


手、足へのケアは20年間以上、特別な事はしていません。


マッサージなどはしていますけれどねさそり座


今、まだまだ体重が戻っていないため、普段より全体的にも腕脚も一回りほど太く、元に戻れば足首近辺も更にスッキリしキレがでます。

(私は173cmで45kg前後がbest体重ですが、貧弱な身体ではありません。足サイズは24cm、浮腫みや体重オーバーすると24.5cm。現在は50kgちょっとあり通常より足首近辺も2~3cm位はサイズがオーバーしているのですが、体重が戻れば自然と戻りもします。体重オーバーすると脚、特に足首に負担がかかってしまいます。しかし特別なダイエットはしておらず、地道なカロリーカットで戻している最中であります。プロポーションは10代の頃より日本人ばなれした魅力的な身体だと褒め称えられてきましたし、自身でも「もっと○○が、こうだったら良かったのに」 などの不満もありません。今HIPは93cmです。今後は治療:療養生活に入ってから数年間かけて、脚の付け根から上下8cm位を鍛え強化しボリュームupしたいと思っている事もお話してきました。よく「コシが弱い、強い」「腰をぬかす」 などとも言いますが腰は肝心要です。)



ボディビルダー風に言うなら、“カットをきかす”とでもいいましょうか。

ちょっと違いますねべー


詳しくは以下エントリーをご覧ください。



荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】-091030_1059~0001-0001.jpg


















マヨ『マヨラーではございません(笑)』/2010年12月03日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10725580209.html




荒井美加


















筋肉『私のボディ♪』 大仁田厚と私と被害
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10730614432.html




この写真は左手と右足ですが、

3年前に包丁をおとしてしまい右足首をザックリと切った傷跡も、同時期に左手首に負った火傷同様に完全完治し消え去りました。

(病院へも行かず、薬も塗らず。/あとで、その時の右足首の写真をUP!しますね。そんなもの見たくはないでしょうが笑)




荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



真紅を塗りました。


真紅は私のラッキーカラーでもあるのです。


手には可愛らしいピンクを塗っていますから、少しばかりチグハグな感じもしますが、ちょっとハズスのもそれはそれで私流で味があるものです笑


メモこれは携帯カメラでの撮影ですが、鏡を使わずに手脚をセットで写すのは難しいですね。




荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



赤のネイルはシャネルが好きですが、昨夜はこの前御殿場アウトレットで購入してきたネイルを使いました。


アウトレットでの買い物については以下エントリーをご覧ください。


車『御殿場アウトレットめぐり』/2010年11月12日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10704175723.html


ネイルはたいていが↓赤やピンク、ゴールドなどが多いですね。


たまには変わったものでもしてみようかしら。





荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】




昨日の朝もユッタリしておりました(^-^)




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この前行きつけのコーヒー豆専門店で購入してきて、そのままになっていた笑豆の封を切り、旅先で購入してきたコーヒーカップでプチユッタリいたしました薔薇むらさき


このカップ使うの何年ぶりかしらはてなマーク


この豆は“ノエル”という商品で、この時期用のものですね。


特にコーヒー好きという事ではありません。


私は豆をひく香りが10代の頃より好きですねにへ




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つがいの招き猫もだしてきて飾ってみましたドキドキ






赤ネイル『赤い爪先』ウサギのペット?/2010年11月17日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10709642470.html



荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】































■ ふぅ~~、昨夜はあれから寝付けなくなり、ネイルマニキュアネイルのチェンジをしました。


写真は、今携帯カメラでとりました。


定番はピンクですが、やはり赤を塗ると気分が○○になりますね。


現在の私にとり大切なことの1つは、精神up、体力:筋力up音譜


握っているのは、エスカーダのセクシーグラフティで、もう少量しか残っていません。


数年前までは、よく使っていたものの1つですが、最近はたまにしか使用していません。

(ほかにはサンローランのベビードールなども好きですね)


でも外出時に微量つけるくらいでした、なにしろペットの犬や猫の事を考えるとかわいそうですからね。



↓でもお話しましたが、私は衣服にしてもネイルにしても、シンプル派です。

(ごくたまにブログネタで書きますが、今まで書いたもの全てアメブロ運営から満点の評価をいただいておりますv(^-^)v)


ネイルには、特別なこだわりはありません。


口紅口紅もですが、 ってエレガント、クラシカルで好きですね。


赤といっても、微妙な色合いでカジュアルにもなるし全く印象が変わりもしますしね。


インパクトが強いので、控えめくらいでちょうどいい色だわ。



話変わりますが、少し前から動物を飼おうと考えています。


長年、愛犬や愛猫たちと一緒に暮らしてきたのが、数年前よりみな亡くなってしまいましたのでね。


といっても、現在の状態で犬を飼うのは無理なことはお話してきました。


ウサギが可愛いし、今の私にはイイかんじです(*^o^*)



ベル『シンプル・ネイル』 手タレ・ハンドモデル時代/2010年06月30日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10577497606.html



この夏、したいネイル ブログネタ:この夏、したいネイル 参加中



荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】



晴れご訪問ありがとうございますaya

はじめてこられた方は まずは軽く→ profile へどうぞ




《ひさびさにブログネタで書きます



指先のネイルひとつで印象がかわりますね

エレガントにも キュートにも 変幻自在

ネイルは もっとも気軽にチェンジ・チャレンジできるものの一つでしょうね

女性にとって魔法の庭


93才の祖母も いまだに綺麗なPinkネイルのマニキュアを塗ります

おどろきでしょう(笑)

女性は生涯女性なのです




私は “シンプル・ネイル派 であるとお話してきました


ネイルだけではなく 衣服類らもシンプルなものが好きです


奇抜なものやゴテゴテしたものは好みません


また TPOにもあわせます


この秦野市にいるときは それなりの服装をし 青山・銀座にでるときは それなりの服装をし 旅をするときは それなりの服装をするよう心がけてもいます




荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】-荒井美加・ハンドモデル



私は10代半ば~22才までモデル業をしていたのですが

この写真は以前にもUPした10代のごく一時期に【手タレ (ハンドモデル) 】 をしていたときのものです
( 商品はキャノンのKHエレクトロニクス )


●『いし・宝石』 愛用品:指輪&時計

 

〔一部抜粋〕
●【モデル・芸能時代】なつかしさ

【未来を創る瞳、観知る瞳】-090331_1054~0001-0001.jpg


でも書きましたが、私は10代半ばからモデル界に入りました。

●【手タレ】500円の腕時計

この写真は16才で初撮影時(173cm、ノーメーク)のドギマギする中でのものです。
初々しいですね音符

この当時の出来事ですが、私の脚を第三者で初めて誉めた人物は漫画家:手塚治虫氏の父親でした。
私の母に『日本人で、お嬢さんのような綺麗な脚はいない』 と賞賛していただきましたが(私の脚は膝下も長い)、それも今では遥か昔の良い思い出です。

20才の頃の一時期は大手劇団に所属してもいました。
当時多くのドラマで活躍していた女優(その劇団所属の)が講師のアシストをしていて、『いい、こうやるのよ』 と私達少数の生徒達に手本を見せてくれるのですが、その迫真の演技に「やっぱりプロは違うわね」と関心したものです☆彡

彼ら役者たちというのは人間性含め独特なものがあります。

当時の事は又別の機会にでも(^-^)

注意注:私が元々モデル、芸能、メディア関係らに関心がない事も説明してきました




当時ほかの手タレの方たちとお話していて思ったのは( みな私より年上で20才すぎ ) みな半端なく商売道具である手を大切にしていて それを見ていて「私には手タレは無理」 だとも思いましたね




荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】-荒井美加 ・ 手 ネイル





荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】-荒井美加・手 ネイル





荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】



↑の3枚は ここ1~2年にとったものです

その前の数年間は 犯罪被害らによって食事もままならない状態であったことは常にお話してきました
詳しくは↓をごらんください


●『愛用自転車の治療』 壮絶なる被害の日々

http://ameblo.jp/future-eye/entry-10489195101.html



『白馬とトランク』 キーリング




モデル業をしていたときには それなりに外見・風貌の手入れに時間・エネルギー・金銭 らをさいてもきましたが
22才半ばで辞めてからは特別なことはなにもせずにきました

もちろん“手足” についてもです

この20年間以上 美容室へすらいっていません
(親しくない人に髪を触られるのも嫌です)

すべての髪の手入れは私がしてきました
1本100円のメンソレータムのリップクリーム薬用 と スーパーで売っている1本1000円ほどのヘチマ水ヘチマ の化粧水が長年の愛用品です




荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】



この写真は 数日前に【南高梅】 を買ってきて洗って乾かしているところですが
( 梅干づくり。 1kg 600円ほどで買えましたかお2 。 今テラスに南高梅の木を植えようと考えています。 子供の頃から梅が大好きです音符 )


最近の写真をみても ほとんどネイルはしておらず“すっぴんハンド”なのがおわかりになるかと思います

( ペディキュアはしていることが多いですね )


ネイルはしますが 特別こだわりがあるわけでもありませんから しない時はまったくしません



そんな私が今年の夏に挑戦したいネイルは 空と海の水色と空 太陽のオレンジと晴れ 月のゴールド三日月 をあわせた 品のよいキラキラした透明感・躍動感のあるネイルですハート

トライしてみますドキドキ




サンダル『靴とウォーキングとネイル♪』 帰宅準備/2010年10月23日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10685718470.html


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■ しかし寒いですねぇ。


寒くて数日前からは室内用のロングソックスを履き始めました。


風邪ひくと大変ですからねsao☆


皆様も風邪ひかないでくださいね。




さっきもね、少し各エントリーに追記を入れたりしていました。


以前からお話してきましたが、被害による心身のダメージ:悪化により、数年前よりは(05年秋以降から)1発でエントリーを書き上げれなくなったのですよ。


短文なら問題はないのですけれどね。


書きあげた後から、チョコチョコと「あー、そうだわ、この文章入れておかないと」 と追記を入れたりするのが常になった事、又それまでとは比較にならないほどに言葉:単語:文章がでてこないためスラスラと文章を書けれなくなった事らお話してきました。

(エントリーup後に犯罪者たちの各種工作が開始されると、それを防御:回避するために追記を入れる事も常であることらもお話してきました)

でも少しお話しました


花火『疲労と睡眠』 花火
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10606781960.html


なにしろ被害により四六時中、脳が極度に疲労しきっていますのでね。






■ 今、千葉県の実家に帰るための荷造りをしていて、スーツケースに詰めているのですが、皆様ご存知かしら?


宅急便でスーツケースを送るとき、スーツケースの大きさに関係なく料金は一律であることを。


それを知ってから私は、なるべく大きめのスーツケース1個にまとめるようにしています笑




ちょっと帰るだけでも、あれやこれや荷物があります。


写真は私の靴の1部ですが、10代半ばでモデルの仕事を始めた事が切っ掛けで、靴に目覚めた事もお話してきました。


靴は基本ですからねayumi


しかしマニアではありません(笑)




当時、事務所が表参道にあり、ほぼ毎日通い、鏡張りのスタジオでショーでのウォーキングのレッスンをしていた事も以前よりお話してきました。


まだ高校に上がったばかりの私は、それまで見た事もない、履いた事もない、超ハイヒールを履きサンダル、とにかく歩く、歩く、歩くビックリマーク


足の爪が見事に割れ血まみれにもなりましたが、それでもレッスンで歩く、歩く、歩く日々でしたビックリマーク


それもいまでは良い懐かしい想い出の1つです四つ葉のクローバー


また毎日毎日、はじめての事ばかりで楽しい日々でもありました。





話戻りますが、靴を数足、荷物に入れるだけでも場所をとります。


もちろん実家にも靴を置いてはありますが、やはり普段履きなれているものを数足はもっていきますね。


今回はどれを持っていくか思案中です。




荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】

























実家に戻るにあたり、久々に気分転換でジェルネイルもしてみました


ほんの少しラメを入れただけのシンプルなものです。


どうかしらはーとはあと


でもお話しましたがネイルもシンプルなものが好きですね



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ネイル『シンプル・ネイル』 手タレ・ハンドモデル時代
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10577497606.html


荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】
























これはジェルを固めるための専用器具です。




荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】
























でもジェルもいいけれど、やはりこの手のピンク系が10代の頃より私の定番ですね。











荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



晴れご訪問ありがとうございますaya




■ こんばんは


今夜は甘いものが食べたくなり、自家製豆乳でプリンプリンをつくって、いま食べおわりましたラブラブ


白ワイン白ワインと一緒にいただきました。


う~~ん、疲れているのですよ。


ここのところ食欲がなくカロリーもとれていなかったため生クリームとチョコレートでガッツリと高カロリーを補給しました。

(私は特別ダイエットなどはしていません)


プリンにしろクリームにしろ食べやすいですからね。


私はクッキーとかカステラ類とか、ああいったものはあまり好きではありませんね。


これで明日は少しは回復するかしら。


これは豆乳に、蜂蜜、バニラオイル、ゼラチンを入れ冷蔵庫で固めただけのお手軽プリンですおんぷ


この写真ではプリンかどうかもわかりませんね(笑)


中のチョコレートのまわりの白いのは、全て生クリームです♪




荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



これは豆乳に卵と蜂蜜とバニラオイルを混ぜ、蒸したプリンの上に砂糖カラメルをのせた時のものですが、ゼラチンでつくった豆乳プリンとは味わいが全く違いますね。


↓【生キャラメル】 をつくった時だけれど、甘党ではないので普段は甘いものは食べません。



荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



生クリームとチョコレートをタップリとかけたため、豆乳プリン本体がみえません(笑)


あきらかにかけすぎですえへ


しかし、スプーンでチョコレートをチョチョいとよけますと、、、



荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】


荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



真っ白な豆乳プリンがあらわれましたきゅいっ


とても豆乳だとは思えない美味しさです*>∀<* 


市販品より美味しいわ♪


むふっ、美味しゅうございましたやったあ


市販の豆乳を購入すれば、

時間も殆どかからず誰でも簡単に出来るので、みなさんもチャレンジされてみてくださいクローバー




しかし、日々疲労がすごいわ・・・・・・・


ほんと何もしたくない時、動きたくない時がありますからね。


あと、このところ梅干を食べる量が増え、今日などは10個ほど食べてしまいました。


たぶん、疲れからきているのだと思います。




キャラメル『花畑牧場の生キャラメル』VS『ミカ・生キャラメル』/2009年11月24日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10395634731.html


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一世を風靡した『花畑牧場』のチョコ生キャラメルをいただきました。
ありがとう♪(*'-^)-☆


早速口の中へ入れると、口の中でトロ~ン、クニャッととろけます
生チョコみたいだわ。
パッケージもとても可愛らしいですね。


確かにこの生キャラメルは美味しいけれど、でも並んでまで買うとか、何が何でも食べたいとは思いませんね~(^-^)
ここまでブームになる程のものかしら。
『たまごっち』 の時も思ったけれど、なんなんでしょうね。
日本人は流行りものが好きな国民性に思えますね。


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そして市販品よりも私の手づくり生キャラメルのほうが美味しく思えます(自画自賛)音符
私好みにつくっているのだから当然といえば当然ね(笑

私のキャラメルのほうが濃厚で味わい深く香り高いわドキドキ


『花畑牧場の生キャラメル』 は12粒入り850円で1粒あたり約70円、『ミカ・生キャラメル』は1粒10円しないのでプライス的にも『ミカ・生キャラメル』 に軍配がビックリマークv(^-^)v


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プレゼントにも使ったのだけれど『こんなの食べたことない』と、とても喜ばれてます音符
写真はその時のものです。


夏場は溶けちゃうので控えてたのだけれど、そろそろまた沢山つくって送りましょう

喜んでもらえるかしら晴れ


生キャラメルづくり、とっても簡単なのでぜひチャレンジしてください音符
は簡単な作り方レシピです。
私はこの配合で作ったことはありませんが、レンジ使用だと手軽に出来上がります。

◎「ゆきらいん牧場 生キャラメル」の料理レシピ










荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



晴れご訪問ありがとうございますaya

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今朝も食欲がないミーちゃんです苦笑


なので一昨日炊いた、おにぎりお赤飯の小さいオニギリおにぎり1個を食べ、ほうじ茶を飲みご飯充電完了です。

(20才すぎより玄米菜食主義。元々1回の食事量は少なく、少量を日に幾度も食べるスタイルです。)


私のつくるお赤飯赤飯は、豆がタップリ入っているのが特徴ですね。


豆を食べるためのお赤飯のようでもありますが、、、


普段も発芽させた玄米の中に、よく豆あずきをいれています。





荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



ところでトレーニングについてですが、

トレーナーの方に身体を見られ状態を知られるのがチョッと恥ずかしいような気がする今日この頃でもありますね(*^o^*)

まだまだ体力、筋力も以前とは比較にならない状態ですし。


腕とか各部位が、どれだけの筋肉量かも筋力かもわかってしまいますし(笑)


まだまだプヨプヨしていますから(笑)


まあ、少しづつ確実に着実に身体をつくっていきますUP



犯罪被害による最悪の心身極限状態は抜け出したものの、現在も日々犯罪被害を受け続けている中、心身の状態は一般の人たちとは全く異なります。


なにはともあれ、以前からお話してきましたように本格的には身体にかぎらず全ては事件解決し、国家警備常駐のもとの治療:療養生活に入ってからです。

(犯罪事件解決後は数年間の治療:療養生活をへた後、ある程度まで回復したら世界中を歩き活動するのが願い、計画予定である事、それら私の生活:活動らは世界中で放映:報道される事、私の存在:立場というのはそういうものである事らも常に一通り説明ずみです。)


旅にしても、料理にしても、ペットにしても。


とにかく体力、筋力をつけませんと。

(一時期は1㍑の牛乳パックを持っただけでも腕が疲労してましたが、もちろん現在はそこまでの酷い状態などではありません)


いまはまだ少し動きまわると疲れてしまうような状態ですから。




このまえ実家滞在中に行った↓トレーニング・ジムは、義父が経営している会社のほうで入会しているところで無料で使えるところだったのですが、そこそこ揃っていますハートハート


私が暮らすこの近くには気のきいたトレーニング・ジムなどもなく、すぐ近くの大根公園内のトレーニング施設がましなくらいかしら。




祖母は94才で車椅子にのっているのですが、働いていなかったため外出の機会がそう多くなかったこともあり歩きまわる事も多くなく、又運動やスポーツらもしていなかった事もあり随分前から足腰が弱くなっていき車椅子にのるようになりました。


身体って動かしていないと、どんどん低下していきますから。


みなさんも将来車椅子のお世話にならないように気をつけられてくださいねクローバー





1家『実家でのくつろぎ♪』/2010年10月28日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10690203718.html


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■ こんばんは。

お風呂に入りながら、携帯電話からのupです。


現在、千葉の実家に滞在中です。
(実家滞在中は携帯電話からのみのエントリーupとなります)

25日に新宿での某パーティーに母が出席する事になっていたので、それに合わせて新宿で待ち合わせをして、母の車に乗り帰宅しました。



家はいいですね(*^-^)b

毎晩、夕食時に皆で酒盛りしています(笑)

一昨日の夜は久しぶりのチャンポンでスッカリ酔ってしまい(ワイン、日本酒、ビール、ブランデー。いつも量は飲めません。350缶ビールは半分位まで、それ以上は美味しいと思えず飲みません。)、翌日は夕方ちかくまで倒れていました。

私の家族は親しい友達みたいに、みな色々な事を話します。

とても楽しいですね♪



体調のほうは昨日今日と浮腫があり、今日は雨で寒い事もあって1日部屋で静かに過ごしていました。

親が入会しているスポーツジムが近くにあり、私は無料で使えるので、明後日あたりちょっと行って運動・トレーニングをしてこようと思います。

着実に体力をつけていきませんとね。
(現在の私は長年の犯罪被害と、日々の犯罪被害のダメージらにより本来の私、本来の心身の状態ではありません。なに1つやるにしても、膨大な時間:エネルギーを消耗するのです。本来の私に戻るのは、事件を解決し、大仁田厚ふくめた全犯罪者を逮捕し、数年間の心身の治療:療養生活を経た回復後です。)

それにしてもジムに行くの何年ぶりかしら?

この数年間で筋力もおちているし、運動能力も低下しているしで、おどろくでしょうね




2ジム『トレーニング終了後のいっぷく♪』/2010年11月07日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10699988690.html

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■ 1時間のトレーニングが終了しました(^O^)/

トレーニングは身体を露出させず目立たせないよう大きめの地味なロングシャツにロングパンツで行います。
(ただでさえ、どこにいても目立ちますのでね)

今日は浮腫があり、浮腫による体重が1kg増えていたため少し心配でしたが大丈夫でした。
(体調が悪いとムクむ)


今日は、

ラッドマシン 15kg20回

レッグエクステンション 10kg50回

バイク10分

チェストブレス 10kg10回・5kg50回


らを1時間行いました。

汗だくになりました。


チェストブレスの時に男性トレーナーの方に、『えー、それでイッパイですか!? う-ん、筋力不足ですね-♪』 と、にこやかに軽く言われてしまいました。……

特に腕の筋力がおちていますね。

又、そのトレーナーの方が、顔と胸(視線の先がトップバストへ)を間近でチョコチョコとジーっと見つめるので恥ずかしくなってしまいました(笑)



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で、終わり、サウナ・入浴をすませ、マッサージ・チェアでユッタリと身体を揉みほぐし(家にもあるのに・笑)、今はモスバーガーで鬼ごろしを飲みながらオニポテを食べくつろいでいるところです♪
(私が1度に食べる食事量は20才過ぎより少なく、そのぶん日に何度も食べるスタイルです。食事スタイルは何ら問題なし。)


ファーストフードに入る時はドリンク持参派です♪

身体を動かしたあとの、お酒は美味しいわね♪

少し疲れたけれど、気持ちよかったわ、また行きたいわ☆彡




3おんせん。。『母と熱海へ♪』/2010年11月09日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10701503491.html

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■こんばんは

少しまえ露天風呂から戻り一息つき、ブランデーを飲みながら眠りにつくところです。

昨夜は8時頃に帰宅し、そのまま寝入ってしまいました。

やはり1時間のトレーニングで疲れていたのでしょうね。

でも筋肉痛などはありません。


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今日はいま、母と熱海に来ています。

車がガラガラで、千葉県の実家からわずか2時間10分でつきました。

以前もお話しましたが、私が車に乗る時は混んだ事がありません。

渋滞しらずです。


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部屋に入りベランダで一休みをしてから、



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生ビールで乾杯をし、夕食をいただきました。

この写真の料理の後にも次から次へとでてきたのですが、当然食べきれませんでした。



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食後はトレーニング♪

といいましても10分間(笑)


で、夜空を見上げながら露天風呂でヌクヌクしました。

とても気持ちよかったわ(´∀`)


でも、常に被害の事が頭にありますから、昔のように心から楽しむとかリラックスするとか、そういった事はありませんね。

私にとり大事な事は被害を解決させる事であり、 でなければ日常生活もおくれませんし、日々犯罪被害により心身のダメージが蓄積され続ける事ら常に一通りお話してきました。



4シャツ『トレーニングウェア♪』/2010年12月07日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10729414208.html

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■携帯電話からのupです



おはようございます

今朝も良い天気ですね(^-^)


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これは、むかぁ~し着ていたトレーニングウェアの一部で、不用品ケースの奥に突っ込んであったのを引っ張り出してきました(笑)


もうどれぐらい着ていないかしらね?顔



そういえばここ数年はウェアも買っていませんでしたね。




この前ユニクロで、どうでもいいような物をトレーニング用としてチョット購入したくらいです。

この間、御殿場アウトレットのアディダス店へ立ち寄った時↓、色々見てくれば良かったのだけど、“まだ必要ない”と思っていたため、ザッと店内を見てスグ出てきてしまったわ。


●『御殿場アウトレットめぐり』

http://ameblo.jp/future-eye/entry-10704175723.html


数日後に町田へ行くので、その時に少しみてきましょう(´∀`)

地道に着実に体力up、筋力up♪

(まっ、本格的にはトレーニングにしろなんにしろ、被害:事件の解決後ですね♪旅にしてもね♪)












荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



■ ふぅ~~~~~~、今日も疲れました(笑)


あっという間に年が明けてしまいますから、いろいろ忙しいですね。

(特に私の立場は笑)


ここ最近のことなのですが、疲れからきているのかどうかわかりませんが、お酒を飲むとお酒酔いがまわるのが早いのです!


もともと少ししか飲まないのですが、このところはチョッと口にしただけで酔いがまわり顔にも赤味がさし、火照ってくるのですよ。


血行がよくなってスグにホテっているのか、単にお酒が弱くなっているのかは、よくはわかりませんね。






荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】




ところで、実家からまた↓シシリアンルージュのトマトトマト がおくられてきましたにんまり


10箱位いただいたとの事で、今回は2箱です。

早速冷やしていただきましたが普通のトマトとは違いますね。


これは通常のトマトより栄養価が高いことから 《美肌トマト》 なんて呼ばれてもいますね。


とりあえずはサラダとピザにのせて食べようと思いますが、数日したらソースもつくりますニコニコラブラブ





ヘルシー★トマト『母からのシシリアンルージュ』/2010年07月09日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10586057248.html




荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】-シシリアンルージュ



昨夜 母からシシリアンルージュがとどきましたトマト

シシリアンルージュとはこのトマトの名前です

実家にたくさんいただいたそうで 私のところへも1箱おすそわけです

トマトのほかにも財布や雑貨類が色々入っていました

↓  よく届きものがあります

親ってありがたいですねビックリマーク



荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】-荒井美加







みるからに美味しそうでしょう




荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】-シシリアンルージュ


水滴が汚れのようにも見えますね(笑)




荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】-シシリアンルージュ


昨夜さっそく1個かじりました
今朝はよく冷やしてサラダでいただきました


お・い・し・ぃ~ ♪

はじめて食べたけれど 甘すぎなくてさっぱりしていていくらでもたべれそうですぺこ

はやく田舎で祖母と一緒に暮らし 個人農園をもち いろいろ作物をつくりたいですね

ちなみにむらさき色のレタスはテラスで育てているもので まだまだ幼いのですが 私のお腹に入ってもらう事にしました

右上のドレッシングは手作りの中華ゴマドレッシングです

左は しょうがをすって蜂蜜とともに沢山入れたアイスティーです 
( 蜂蜜しょうが についてあとでチョッとエントリーUP! します )


これでおなかいっぱいです

私が20代のころより一般女性の1/3 ~1/5 以下しか食べないことも度々お話してきました

1度に食べる量は お寿司なら4~5カンくらいです

なのでこの程度のサラダで もうお腹がいっぱいになってしまうのです







荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】
























■本日も、すずやかで良い天候で気持ちいいですね晴れ


しかぁし、私は昨夜くらいから少し悪寒があり、くしゃみもでる状態で、体調がよくないため本日は読書でもしながらユッタリとやすみます。


熱はありません。


昨日も朝にプロテインパウダーを入れたヨーグルトとチーズトーストを1枚食べたっきりで(お腹がすかない)、今日もまだなにも口にしておらず、これから軽い食事をとります。


マッサージ機をかけたまま眠りにおちたりと、たぶん蓄積され続けた疲れがでているのだと思いますね。


義父が経営する会社の餅つき会にでれるかしら。。。


これからオニオンブレッドでもつくり、紅茶をのみながらベッドに入ります。


みなさんも、ほんと体調に気をつけてくださいねクローバー


崩すと、予定からなにからも崩れてしまいますしね。




荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



話は変わりますが、あれからまだウサギウサギも飼っていません。


ウサギウサギについては詳しくないので、どの種類のウサギが良いか考え中ですね。





荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



これは、いただきもののビーズでできているウサギちゃんです。


ウサギって耳が大きくて歯がピョンとしていて愛嬌があって愛らしいわはーと


本当は犬しっぽフリフリをまた飼いたいところですが、今の私の状態では飼われる犬が可哀想ですから、飼うのは治療:療養生活に入ってになる事や数年前の12月6日に16年間飼っていた愛犬が亡くなった事らも一通りお話してきました。








ちなみに、この写真の猫ヒマラヤンの茶々丸が亡くなったのは、数年前の私の誕生日の前日でした。









荒井美加【未来を創る瞳 観知る瞳】



トップの写真は亡くなった愛犬です。


ちょうど今のこの時期に亡くなりましたね。


これは身につけていた首輪の一部と、愛犬につくっていた洋服の一部です。


愛犬のクリリンを寒さから守るため(なにぶん高齢犬のため)、ざっくりとした毛糸のカーディガンを着せようと編みはじめた矢先に亡くなりました。


そのため完成せずにそのままになりました。


20才すぎより、愛犬と一緒に他国で飲食店をだし海外永住をする予定できていたのですが、数年前から犯罪被害に全面的に向き合わなければならなくなり断念した事らもお話してきました。

(10代半~22才まではモデル業、約20年前よりは親の経営する会社で役員をし現在にいたる。 /現在は店だなんだのそんな考えはない事らも常に一通り説明ずみです。)


肝心の愛犬が亡くなりもしましたしね。


静かな海辺海の街でだしたかったわ花


私は水、海が大好きです。


水といえば、2泊くらいで温泉にいきたいわ。


このまえのように1泊だと疲れてしまいますからね。


1泊して、翌日はそこの近くに1泊するスタイルも好きですね。


今度は露天風呂が大きなところへ行かないとね笑


囲炉裏があったらサイコーねきらきら




そしてこの瞬間も、愛犬はこの部屋にいます。


私とともに永遠に生き続けるのです薔薇あお



※メッセージをいただいてる方たち、返信がおくれていてすみません。

今日、明日中に返しますm(_ _ )m




定春『愛犬は私とともに永遠に』/2010年08月23日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10627390538.html

荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】


さきほど帰宅しました。

といいましても午後9時前です。

汗ダクダクで水シャワーを浴び、身体を休め少しゆっくりしていました。

今日はね、東海大学の平塚市にある2ヶ所の寮へ行き(柔道部の寮)、寮生の学生達にも例のチラシを渡してきました。





昨夜は普通の睡眠時間で8時間ほどでしたが、この数日間も変わらず12~14時間寝ていました。
(身体を横たえている時間も入ります)

身体が欲しているのです。

体調が悪いから静かに休むのです。

四六時中の被害による心身のダメージははかりしれないものがあります。

私の状態というのは、言うまでもなく総てが私以外の者たちとは何からなにまで全く異なります。

私は風邪をひいても薬は飲みませんし、体調の悪さらは安静にして寝ることで身体のバランスをとる事らお話してきました。

又、この数年間は犯罪被害により、日々の睡眠時間も思うようにロクにとれない事もお話してきました。



ところで、この数日は特に亡き愛犬のことを思いだしていました。

名前は【クリリン】 といいます。

目がクリクリッとしているのでそう名づけました。

数年前に亡くなった愛犬については以下エントリーふくめ度々書いてまいりました。


♪【名言セラピー】「ワニをつけろ」by神様
 http://ameblo.jp/future-eye/entry-10100832589.html


亡き愛犬への思いは常にありますが、ここのところはお盆でしたから、その影響もあるのかもしれません。

この写真は、亡くなる少し前のものです。

数ヶ月前といったところです。

飼いはじめてから16年目の成犬どころか老犬なのに子供みたいでしょう。

ヨークシャー・テリアの男の子です。
(両親はアメリカのチャンピオン犬です)

勇敢で機敏で賢い子でした。

シャンプー、毛のカット、爪きりら手入れ全般は私がしていました。
(ペットホテルらへ預けた時には、シャンプー・カットらはじめ身体の手入れをしてもらっていました)

食事も私が手作りしていました。

毎晩一緒に寝ていました。

も~う、可愛くって可愛くて食べちゃいたいくらい可愛い子でした。

外出していても、常にこの子の事が気がかりで「早く帰らないと寂しがっているわ」「具合でも悪くしていないかしら」 と、早々に帰宅していたものです。

私がいつも『おねえちゃんにキスして♪』 と言うと、ちっちゃい身体で必死にピョンピョン飛び上がって私の唇にキスしにきていました。

この子が亡くなる少し前に私が泣いていると、トコトコやってきて私の涙を舌でなめ慰めにきていました。

想い出はかぎりなく。
私の一等大切な宝物のひとつでした。


この子と一緒に、海外の海辺の自然溢れる静かな町で飲食店をだすのが20代の頃よりの夢の1つであった事や犯罪被害により頓挫し断念し現在にいたる事らもお話してきました。

現在の私の夢:願いの一部はコチラ↓
虹 『93才 祖母との暮らし』 私の1年半ぶりの外出




亡くなる少し前からは私が犯罪被害に向き合わねばならず、実家に預けてしまった為に離れ離れになってしまいました。

危篤であると知らせを受け病院へ駆けつけ、その後に息をひきとった直後、瞬時に満面の笑みになり、そのままの状態になりました。

満面の笑み。

あんな笑顔見たことありません。

犬があんな笑顔をするなんて!

『ぼく幸せだったよ~。ありがとう!』 と亡くなったのです。

そしていまも愛犬は、私が暮らすこの部屋にいます。

長年一緒に暮らしたこの部屋に。

いつもいます。

いまこの瞬間も。

そういった事もふくめ、事件の解決後も私はこの部屋を離れたくはないのです。


解決後、治療:療養のために地方の田舎らに暮らす家を用意しても、現在のこの部屋はこのままであるとお話してきました。
(部屋は母所有)



また犬を飼いたいと以前より言ってもまいりましたが、同じく事件の解決なくしては無理です。

そう、一日も早く事件を全面解決し、治療:療養生活をおくる事が大事なことです。

私にとっても、私を愛する者たちらにとっても。

亡き愛犬にとっても。



ジジ『22才・愛猫と子供たち』/2010年09月06日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10640494738.html


荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】


さきほど帰宅したのですが、肝心な物を買い忘れてしまいましたうさこ泣

私も若年性認知症にでもなってしまうかしら?(笑)

なにを買い忘れたかはナイショですてへ


ところで、髪といえば現在のこの長さは22歳頃以来なのです!

この写真は22歳の時のもので、熱海のmoa美術館 へ遊びに訪れた時にとってもらいました。

ここまで髪が長い時期は、この頃いらいですね。

懐かしいわ顔

赤のパンツは皮ですね。

この当時は、段々と本来の私に戻りはじめた頃でもあり(その理由、詳しくは主要エントリーをご覧ください)、生活も落ち着きはじめた頃でもあります。

それまでは部屋にもいたことがありませんでした(笑)

いつ寝ていたのかと思うほど出歩いてました。

毎日、仕事らで飛び歩いてもいましたしね。
(10代半ば~22歳までモデル業。約20年前からは親の会社を手伝っています。)

日に3度、着替えに帰ったりもするような生活でした。

又、暮らしていたのが南麻布、三田(川田亜子さん死亡場所)、代々木公園の近く(富ヶ谷バラバラ殺人事件の場所)といった出歩くのに最適な場所でもありました。

週末などでタクシーがつかまらないと、部屋から原宿や六本木まで歩いていましたねぞう



荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】


そして、この頃から私は猫ジジを飼い始めたのです。

猫自体は私が幼い頃から家で飼っていましたが、私個人で飼うのははじめてでした。

この写真は、その当時の私の部屋で、右にいるのがトップページにもupしている茶々丸というチンチラ女猫です。
(テーブルの上にタバコが写っていますが、私はタバコを吸わない事らお話してきました。 詳しくは主要エントリーを読まれて下さい)

左の小っちゃい3匹は、その茶々丸とサスケの子供たちで、深夜に茶々が産気づき、獣医も呼ばずに私がヘソの緒を切り、とり上げた子供たちです。

このとき、みな「えーっ!自分でヘソの緒切ったの!?」 と驚き、

獣医も、『普通は経験がない人は気が動転して、そんな事できないのに凄いですねぇ!』 と驚いていました。

そしてこのちっちゃい子達にしても、もう、かわいくってね~音符

ただ、みんな私の部屋へ来ると、猫の白い毛が服について大変だと言ってましたね(笑)



子供といえば、私が子供を産んだ事がないこともお話してきました。

又、被害を解決し数年間の治療:療養中に、できる事なら子を産みたいと考えていることらもお話してきました。
まあ、 “絶対こうしたい” との考え:思いはない事柄なのでケセラセラですねハート

けれど、未来は決まっているものです。




めぽ『赤い爪先』ウサギのペット?/2010年11月17日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10709642470.html


荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】





























■ ふぅ~~、昨夜はあれから寝付けなくなり、ネイルマニキュアネイルのチェンジをしました。


写真は、今携帯カメラでとりました。


定番はピンクですが、やはり赤を塗ると気分が○○になりますね。


現在の私にとり大切なことの1つは、精神up、体力:筋力up音譜


握っているのは、エスカーダのセクシーグラフティで、もう少量しか残っていません。


数年前までは、よく使っていたものの1つですが、最近はたまにしか使用していません。

(ほかにはサンローランのベビードールなども好きですね)


でも外出時に微量つけるくらいでした、なにしろペットの犬や猫の事を考えるとかわいそうですからね。



↓でもお話しましたが、私は衣服にしてもネイルにしても、シンプル派です。

(ごくたまにブログネタで書きますが、今まで書いたもの全てアメブロ運営から満点の評価をいただいておりますv(^-^)v)


ネイルには、特別なこだわりはありません。


口紅口紅もですが、 ってエレガント、クラシカルで好きですね。


赤といっても、微妙な色合いでカジュアルにもなるし全く印象が変わりもしますしね。


インパクトが強いので、控えめくらいでちょうどいい色だわ。



話変わりますが、少し前から動物を飼おうと考えています。


長年、愛犬や愛猫たちと一緒に暮らしてきたのが、数年前よりみな亡くなってしまいましたのでね。


といっても、現在の状態で犬を飼うのは無理なことはお話してきました。


ウサギが可愛いし、今の私にはイイかんじです(*^o^*)




ベル『シンプル・ネイル』 手タレ・ハンドモデル時代/2010年06月30日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10577497606.html



この夏、したいネイル ブログネタ:この夏、したいネイル 参加中



荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】

《ひさびさにブログネタで書きます



指先のネイルひとつで印象がかわりますね

エレガントにも キュートにも 変幻自在

ネイルは もっとも気軽にチェンジ・チャレンジできるものの一つでしょうね

女性にとって魔法の庭


93才の祖母も いまだに綺麗なPinkネイルのマニキュアを塗ります

おどろきでしょう(笑)

女性は生涯女性なのです




私は “シンプル・ネイル派 であるとお話してきました
ネイルだけではなく 衣服類らもシンプルなものが好きです
奇抜なものやゴテゴテしたものは好みません

また TPOにもあわせます

この秦野市にいるときは それなりの服装をし 青山・銀座にでるときは それなりの服装をし 旅をするときは それなりの服装をするよう心がけてもいます


荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】-荒井美加・ハンドモデル



私は10代半ば~22才までモデル業をしていたのですが

この写真は以前にもUPした10代のごく一時期に【手タレ (ハンドモデル) 】 をしていたときのものです
( 商品はキャノンのKHエレクトロニクス )


●『いし・宝石』 愛用品:指輪&時計


〔一部抜粋〕
●【モデル・芸能時代】なつかしさ

【未来を創る瞳、観知る瞳】-090331_1054~0001-0001.jpg


でも書きましたが、私は10代半ばからモデル界に入りました。

●【手タレ】500円の腕時計

この写真は16才で初撮影時(173cm、ノーメーク)のドギマギする中でのものです。
初々しいですね音符


この当時の出来事ですが、私の脚を第三者で初めて誉めた人物は漫画家:手塚治虫氏の父親でした。
私の母に『日本人で、お嬢さんのような綺麗な脚はいない』 と賞賛していただきましたが(私の脚は膝下も長い)、それも今では遥か昔の良い思い出です。


20才の頃の一時期は大手劇団に所属してもいました。

(私がモデル界らに入ったのも、某計画;犯行;誘導によるものであった事らお話してきました)




荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】-荒井美加 ・ 手 ネイル





荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】-荒井美加・手 ネイル





荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】



↑の3枚は ここ1~2年にとったものです

その前の数年間は 犯罪被害らによって食事もままならない状態であったことは常にお話してきました




モデル業をしていたときには それなりに外見・風貌の手入れに時間・エネルギー・金銭 らをさいてもきましたが、22才半ばで辞めてからは特別なことはなにもせずにきました

もちろん“手足” についてもです




荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】



この写真は 数日前に【南高梅】 を買ってきて洗って乾かしているところですが
( 梅干づくり。 1kg 600円ほどで買えましたかお2 。 今テラスに南高梅の木を植えようと考えています。 子供の頃から梅が大好きです音符 )
最近の写真をみても ほとんどネイルはしておらず“すっぴんハンド”なのがおわかりになるかと思います
( ペディキュアはしていることが多いですね )

ネイルはしますが 特別こだわりがあるわけでもありませんから しない時はまったくしません

そんな私が今年の夏に挑戦したいネイルは 空と海の水色と空 太陽のオレンジと晴れ 月のゴールド三日月 をあわせた 品のよいキラキラした透明感・躍動感のあるネイルですハート



トライしてみますドキドキ