荒井 美加【未来を創る瞳】 -33ページ目

荒井 美加【未来を創る瞳】

荒井美加[本名]
* やわらかに たおやかに しなやかに*
現在、大規模権力犯罪被害を受けており解決へ !
※盗撮盗聴・ナリスマシ・各捏造情報の流布・拉致殺人未遂事件ら被害含む
※ナリスマシ工作の犯罪者達も各捏造情報ら流布しながら他犯罪者達と連携・共犯で犯行

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■ 本日も、お天気ではありますが、やはり空気が寒くなりましたね~~。


いまも温かい抹茶入り玄米茶お茶を飲んでいますが風邪ひかないようにしませんとね。


お茶はとても良いわ。


みなさんも、お気をつけくださいねはあと


この年末の時期、寝込むと大変ですからね。


日本茶は玄米茶やほうじ茶らが好きですが、このまえ山中湖で買ってきたこの【百草水茶】 もなかなかいいですねo(^-^)o


なにしろ飲みやすいですしね。





昨日は朝食事をとってから食欲がなくて、お腹がすかなくて、さっきまで何も食べていませんでしたから、今日は栄養価の高いものらをそれなりに食べましょう。


通常、少量を日に何度もチョコチョコ食べるのですが、昨日はどういうわけかお腹がすかず、食べたいと思いませんでした。


具合が悪かったわけではないのですよ。


ざっとですが、昨日の総接種カロリーを計算したところ350カロリーくらいでしたね。

(特別ダイエットなどはしていません)


で、今朝体重をはかったところ約1kgおちていました笑



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今夜は大豆大豆からお豆腐豆腐をつくり、湯豆腐なべでも食べて暖まって早めにやすもうかしら。


お豆は畑のお肉です音符


豆は常食です、この写真は8kgまとめ買いした時のものです。


私は朝、昼の日中はしっかり食べて、夕方以降は軽くすませるスタイルですね。


夜は寝るだけですし、ヘビーなものを食べると身体に負担がかかりますしね。


又、20才すぎより玄米菜食で基本的に肉類sao☆を食べませんから、どうしてもタンパク質不足になりやすいため意識してタンパク質を摂取するようにしてもいます。


そういえば、↓パン生地にプロテインパウダーを入れた時の結果報告ですが、失敗でした汗1


パウダー量が多すぎたからかもしれませんが、ベットリネットリした生地になってしまって手にベタベタまとわりつくし形をつくれないしで大変でした汗


でも生地にしないで、そのまま食パンとして焼いてしまえば、そこそこ大丈夫かもしれませんから、またパウダー量を減らしてチャレンジしてみます。






クモ『毒蜘蛛?』/2010年10月11日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10674233770.html



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■ こんばんはニコ


すっかり過ごしやすくなりましたね。


ところで、私の部屋にはいろいろ来るのですが(笑)、おとといの夜は蜘蛛がきました。


蜘蛛じたいは部屋に来るのは珍しくないのですが、この蜘蛛は初めて見ました。




荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】



これはなんていう蜘蛛かしら?


大きさは10cmくらいです。


毒がなければいいけれど顔




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このまえキラキラ矢印、テラスにしばらくいた鳥にしても何の鳥かしらね?





荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】





荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】


























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上4枚の写真は、上から部屋から外の眺め(180度、山!山!山!テラスの真正面も富士山富士山(初夢))、リビングの一角、玄関からの部屋横、玄関から撮影した部屋横(左下に写っているのが部屋)です。


木々に守られているように感じています。


こんなふうになっているのは私の部屋だけです♪


しかし、そのぶん昆虫やら鳥やら動物たちもおり、それらが部屋に来るのです笑


ムカデは常連さんで、最近も噛まれました。


昨日はカマキリがいましたしね笑


この秦野の部屋は最上階でファミリータイプなので広さもあるのですが(部屋は母所有)、そのぶん窓も多くて、その窓をよく開け放しておくためにいろいろやってもくるのです。


窓を開けていると、やはり気分が違うのでね。


↓各エントリーご覧ください


夏の木『部屋と新緑』
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10529529999.html


オパーリンブルー『テラスに訪れるものたち』
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10616256822.html


アゲハ『深夜の訪問者』 
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10648247594.html




ところで、部屋の模様替えも進んでおりませんが、なにしろ数年もの間、被害:事件の解決を進めることだけでイッパイイッパイで、通常の日常の生活すら全く成り立っておりませんでしたので、いろいろ片付けていかなければならない溜まっている事が、それだけでもかなりあるのですよ。




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そして運動と体力づくりが必須です。


パン生地に早速プロテインパウダーを100g入れてみました。


まだ出来上がっていないので、どうなるかはわかりませんぞう




はやく事件解決し、心身の治療:療養生活に入りたいわ。


期間は数年をみています。


海外にも滞在しながら治療:療養しますが、なんといっても海とともに暮らしたいわ。



では おやすみなさいませ薔薇むらさき







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■携帯電話からのupです



おはようございます

今朝も良い天気ですね(^-^)


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これは、むかぁ~し着ていたトレーニングウェアの一部で、不用品ケースの奥に突っ込んであったのを引っ張り出してきました(笑)


もうどれぐらい着ていないかしらね?顔



そういえばここ数年はウェアも買っていませんでしたね。




この前ユニクロで、どうでもいいような物をトレーニング用としてチョット購入したくらいです。

この間、御殿場アウトレットのアディダス店へ立ち寄った時↓、色々見てくれば良かったのだけど、“まだ必要ない”と思っていたため、ザッと店内を見てスグ出てきてしまったわ。


●『御殿場アウトレットめぐり』

http://ameblo.jp/future-eye/entry-10704175723.html


数日後に町田へ行くので、その時に少しみてきましょう(´∀`)

地道に着実に体力up、筋力up♪

(まっ、本格的にはトレーニングにしろなんにしろ、被害:事件の解決後ですね♪旅にしてもね♪)
















■一昨日UP!した ヴィクトリアシークレット についてですが、これ↓ の映像を見つけきゅーぴーました。

最近のランジェリーショーの動画です。


携帯電話からアクセスされている方は、こちら はぁと こちら からどうぞ♪

むふ、目の保養になりますわねseiきらきらきら~♪

「私もあと数キロおとして戻せば充分ステージに立てそうだわ♪」、とでも言ってみる(笑)テヘ




チャーミングな女性、魅力的な女性らを好きではありますが、レズビアンではありません笑
(私についてレズビアンとの捏造情報も流布されてきた事もお話してきました)




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〔FTV.com - VICTORIAS SECRET FASHION SHOW, N.Y. 2010 (NTSC)〕



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■携帯電話からの投稿です





もう今月いっぱいで新年ですね。



1か月なんて、あっという間ですから、引き締めていかねばo(^-^)o



先ほど某所で携帯から“あぼかど”とうったところ、“アボガド”の “か”→“ガ”に変換されて投稿されてしまって笑いましたショック!



アボカドについては↓エントリーで書いていますので、ご参考までに。


●『アボトロっち♪』
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10627978960.html






今日は浮腫が強かったので、レモン果汁を入れたトマトジュースを飲み、こんにゃく湿布をしました。



昔から時々湿布します。



ジーンとした温かさが持続したまま身体の奥まで温まり、とても気持ちいいですね。



こんにゃく湿布については↓サイトを御覧ください。


○食べもの活用術 ~毎日の体ケア~
http://www.15ya.in/kaz9(teate).html




そしていま腎臓への湿布が終わりましたので、今夜は安静にしてこのままもうやすみます。

おやすみなさい...蠍座








荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】























晴れご訪問ありがとうございます




■ 1日、1日があっという間にすぎる日々です。


もう数時間後には睡眠モードに突入してしまいますしねはあと


眠る前に、今夜はこれからネイルネイルのチェンジをします。


パールの薄紫に変えますが、ネイルを塗るのは簡単な気分転換法の1つでもあります。


ユッタリとした気持ちになれますしね薔薇あお


ネイル、手については↓エントリーをご覧ください

(10代の一時期、手タレントもしていました)



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桃色のネイル『赤い爪先』ウサギのペット?/2010年11月17日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10709642470.html




荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】




























ひさしぶりにネックレスも身につけます。


以前も↓エントリーでお話しましたが、ここのところはしばらくはネックレスは外していたのです。


で、なにを身につけるかと言いますと、十字架ではなく(笑)、写真の真珠です。


真珠をつけるのは何年ぶりかしら?


真珠は好きですねハート



荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】



少しばかり写真の説明をしますと、1番上の右のイヤリングと下写真の左のイヤリングは同じものです。


下写真の右のイヤリングはリボン型で可憐で可愛らしいわ。


↓のパーティーの時も身につけています。



荒井美加 【未来を創る瞳 観知る瞳】

















ベル『てるこさまの時計』出版祝賀会パーティー PART4/母と私/ 2010年10月24日
http://ameblo.jp/future-eye/entry-10686461444.html



一番上の写真のカラフルなイヤリングは、これはサンローランだったと思いますが、デザインといい色調といい、いかにもですね(笑)


その下はペンダント・トップですが、これは旅先で旅の記念として購入したものです。


さそりが彫られています。


私は蠍座のさそり座蛇年はびですのでね。


皮ヒモをとおして使います。


アクセサリー類も、いろいろ持っています。


1つ1つに思い:想い出があり、手にとるたび身につけるたび思いだします。




いつも私のブログにお越しいただいている方たち、どうもありがとうございますm(_ _ )m



では おやすみなさい月