感情的にならない技術 ・・・最後だよ(^^♪
いよいよ最終章です、最後は「ちいさなことで」くよくよしない技術受け止め方1つで感情は変わってくる重苦しく受け止める人は、感情的にも重苦しくなるでしょ、軽く受け止め、同じ災難でも感情だけは明るく保ち続けること。ひょっとしたら1つのことにクヨクヨする人は平和な人かもしれない他の災難に振り回されない。・・・からね嫌なことが起きてもドンドン動こう感情は放っておけばそのうち収まるから。励ましは素直に頷いてみよう・・・・「そうだね」 は大切1人でクヨクヨする人は損ばかりしている一人でクヨクヨする=独り相撲は損でしょクヨクヨしてもしなくても結果は同じ幸運も災難も自分で つかめば納得する。失敗しても気にする人はいない心配しないこと他人は気づいてないことの方が多い=恥はあまりかかない空気が流れれば、クヨクヨも消えていく。・・・自分を取り囲む空気を常に新鮮なものに入れ替える。 いつもあなたは立ち直っってきたはずです。エピローグ 貴方が笑えばほっとする人がいる朗らかな人は上手に感情的になれる人感情的にならない人は、上手く感情的になれる人 適当に発散させるために、感情表現をためらわないほんとうにわかり合うため「感情」がある。パートナーが笑わなくても貴方が笑えばいいそれこそが相手をホッとさせるんです。
