こんにちは泉佐野フットサル太郎です(´ω｀*)
蹴られたいっていうフットサル参加者もおるんやな。しかも蹴られるイメージまで明確。菜々緒さんのフットサル参加お待ちしています。
どうでもいい！
気まぐれフットサルという、フットサル太郎の気まぐれで蹴りたいとブログで書いたら、
運営者太郎の気まぐれフットサル、始めようかと思います。
・気まぐれで集まった人数でパス回し
ウォーミングアップとして、前半の時間は4人集まったのでボール回しを3対1でしました。
ほぼ休みなしで永遠と繰り返していました(´ω｀*)
ルールは
・外側の人は2タッチ
・股抜き、10回繋いだら中の人はジャンプ二回
たぶん…これだけで30分やってたかな？
・気まぐれでフィジカル要素を含めたシュート練習
説明が面倒なので、上の動画を参考にしてもらえれば…
1.細かいステップから足の裏でボールタッチジグザグ
2.トラップからシュート
3.コーンを外周し、パスからシュート
↑これを一人が2セット終わるまで。
というのを左右対称に20分、20分はやったかな～。
・気まぐれで負け抜けエンドレス2対2
コートを4分の3程度にしてミニゴールを設置し2対2。
1人はボール出し。
ルール
・負けチームから一人抜け
・ボールがアウトしたらボール出しからボールが渡される
勝ちチームが永遠とプレーできる。
ゲーム形式で、ボールがアウトしたら相手ボールになる。
・切り替えの早さ
・積極的にシュート・ドリブルにチャレンジしやすい
・しんどくなってくる中で、ミスが無いようにする
・心拍数が上がりまくる
これを残り時間まで…やったから30分くらいかなこれも(*'ω'*)
そんな感じで、今回は気まぐれに参加したいという参加者のレベルを見て、楽しくできそうな気まぐれフットサルに付き合ってもらいました。
本当に気まぐれなんで、初心者が多ければ
・トラップとパスの練習
・シュート練習
・ミニゲーム
とかね。でも、まずはフットサル太郎が一人でも蹴りたかったっていうだけなんで、これからも気まぐれにお付き合いしてくれる人はブログを読んでから連絡下さい(=ﾟωﾟ)ﾉ
からの…初阪南市にある尾崎交流会へ！
阪南市の銀座と呼ばれ、市民から愛されている尾崎駅でフットサル交流会を気まぐれフットサル終わりに開催しました！
当日みなさんに呼びかけたにも関わらず、6名の参加が！
嬉しい限りです( ;∀;)今回は主催でも幹事でも無かったので、初めて降り立つ尾崎駅が恐怖で仕方なかったです。
でも一番の恐怖は尾崎が最寄り駅という、蹴れられたくて仕方ない参加者だったかも知れません。
浪花酒造という酒蔵があるとかで、地酒を飲ませて頂きましたが、美味しい！
ほとんどの参加者が名前と顔も知らない同士。でも話題はフットサルの話から入り、阪南市のローカルネタを提供して頂き、
炭火焼肉 煙八
次回以降、泉佐野フットサル日程
6/13（木）19:00～21:00
末広体育館
1７名（女性2名）
6/20（木）19:00～21:00
末広体育館
6/23（日）17:00～19:00
末広体育館
現在19名（女性6名）
6/27（木）19:00～21:00
末広体育館
6/30（日）15:00～17:00
オークアリーナ
【気まぐれフットサル】
詳細はブログで↓↓
では(/・ω・)/
