超える人
それは…超人。
超人になりたいか知らんけど
超人の選手権が今週日曜日にあります
ちびっこ超人選手権大会2024
陸上してなくっても
小学生なら誰でもエントリー可能なやーつ
この大会は走るだけでなく
50m走/走幅跳/ジャベリックボール投げ
3種目
その総合得点で順位を競う。らしい
友彩はさ
ジャベリックが苦手ってこともあって
時間空いた時は練習してます
今日は長いこと練習出来ました!
今までで1番コツを掴めたかもで
助走付けてもやれるように
ただ自分も無知だから
教えられるようyoutubeなど見て勉強
案外、嫁もジャベリます←投げますの意味。
友彩にどうやって教えればいいのか
自分なりの視点
自分だけの視点
観点、論点、てんてんくん
ジャベリックとフットサルの繋がりを←え
友彩のジャベTRを終えたらら
次は自分のリファロTRです
前回(24/5/30
今月初のTRとなります
次節までTR強化月間です←多分
若手をビシとバシで鍛えてやりまっしょうかい(領域展開
血反吐どころか
臓器吐かすぐらいの勢い←それはもう事件
今日は自分が考えたメニュー
…ていうても
最近これまたyoutubeで
フットサルで使えるTRを見漁っておりまして
試してみたいのあったから
早速取り入れる
サッカー強豪校、技術キュンキュン集団、聖和学園のトレです。
駆け引き
突破
おもろく出来た、、、はず。
そのままの派生で
シュート練習もひと手間加えまして
イメージを持ちながら
両ゴール使って、コート全面での1対1、おもろい。
走って走って
決めきれないと、それは死。
12名おるので
3セットに分けて
残り1時間弱は紅白戦を
1st/2st/3st
それぞれのセットでやることがある
ま
自分はスラダンの桜木が
海南戦のラストプレーでリバウンドはとるが
パスを海南の高砂にしてしまい
終戦
みたなパスしたてゴールも決められ
ワロリエンヌだけどさ←笑えんわ
最年長、頑張ろにてことで。
シュートなしで
パス捌くほうにメインなってたから
もっと自分を出してけ
敵にパスしてたらあかんぞ、桜木←自分も。
赤木と高砂も似てるぞ。
てことで
ええTR出来ました
ええ2時間でした
ええ仲間と蹴れるのはいいね
来週もTRだし、頑張ってこうぜ、楽しもうぜ。
あ
そう言えば
リファロ筋トレ部は現在6名もおるのですが
7月に1名が追加される…かもです
筋トレが流行、ええことや、それも頑張ろう。
急な高砂(パスミ)からの投稿