【第101回DATOSAL☆7月28日開催予定☆参加者爆募集】

目標としていた

第100回目のDATOSAL

昨年12月に無事開催することが出来まして

第100回（24/12/23

『5925蹴 第100回DATOSAL』

『5926蹴 8年3か月（第1回～第100回まで』

燃え尽き症候群

燃え尽きた症候群

になってた…

訳ではないのだけども

第101回目を開催することが出来ずに

今日に至る（こんにちは。

実は2月17日に開催しようとした

のだけども

参加人数12人欲しいところ

9人だったので泣く泣く断念しました

で

今回は開催出来るかも？のところまできたので

基本ｲﾝｽﾀとｸﾞﾙﾗで募集してますが

今回はﾌﾞﾛｸﾞでも参加募集の案内をupします

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第101回DATOSAL

日時：7月28日(月)

時間：18時30分~20時30分（2時間）

場所：三重交通Gスポーツの杜伊勢

募集人数：12~20名まで（先着順）

対象：小学校4,5,6年生

参加費：1名800円

内容：主に試合中心

準備物：ボール（サッカーorフットサル）、室内シューズ、水筒

募集期間：7月22日 (火) AM12時 までに

12名以下であれば開催中止とします。

12名以上20名未満の場合は当日まで参加受け付けます。

（欠席連絡は必ず前日までに願います） 

【注意事項】

当日の怪我、会場破損等については一切責任を負えませんので、あらかじめご了承ください。（スポーツ保険に入っていない為）

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ありがたいことに現在11名の申し込みがありましたので

開催決定まで

残り1名

となります

後1人

です

1人

の申し込みあれば

開催決定

体育館予約ﾁｮﾝ。となるので

後1人募集してます

宜しくお願い致します！

1人といいつつ

MAX上限20人までなので

8人申し込み可能ですので、よろ。

https://datosal.jimdofree.com/

https://www.instagram.com/datosagram/

DATOSAL連絡からの投稿

6114蹴 鈴鹿な1日を（有休

海の日の前に3連休

有休消化

有休な今日

有休な月曜

早朝からご機嫌な筋ﾄﾚ

『6112蹴 存分に鈴鹿を（FE#344』

FE鈴鹿南玉垣店で朝6時～8時半まで

ばっちこりやりまして

家に帰宅

するわけなく

鈴鹿滞在しまして

向かった先は…

ｽｰﾊﾟｰ銭湯の鈴鹿天然温泉花しょうぶです

スーパー銭湯「鈴鹿天然温泉花しょうぶ」三重県鈴鹿市にあるかけ流しの天然温泉 – 公式【三重県】

花しょうぶで勝負したろかと←

普段の有休

1人時間なら

25/6/27

『6093蹴 心を整える為の休みを』

みたすの湯でｻ活だけども

15時から佑斗の試合で鈴鹿

それなら

伊勢に戻る必要なくなくない

鈴鹿におればいいだけ

鈴鹿でｻ活したいじゃん

で

鈴鹿の花しょうぶとなりました

開店と同時にGO

9時から11時半までｻ活

多分5ｾｯﾄぐらい

ｻｳﾅ→水→外気浴したはず

外気浴が気持ちよすぎて

早朝筋ﾄﾚで睡眠不足なのもあって

気づいたら爆睡

起きたらｻｳﾅ

これを繰り返す

花しょうぶのｻｳﾅが30分間隔で

ｵｰﾄﾛｳﾘｭｳしてくれるのだけど←風神

びびるほど…熱ぃ

足の指が…痛ぃ

我慢強いほうだけど

耐えようにも耐えれずに

水風呂逃げ込むのが2回ぐらいｴｽｹｰﾌﾟ

ただ常連の爺さんらの話聞いてたら

このｵｰﾄﾛｳﾘｭｳはかなり不評らしく

熱すぎて大半ｻｳﾅから

追い出されるとのことでした←わら

けどまた経験したい

ｻ活して

30分適当に風呂入って

ﾘﾌﾚｯｼｭ

極上

どれぐらいﾘﾌﾚｯｼｭ出来たのか？

何かで表せるとしたら…

…

…

…

これぐらいです。

色々開ききってるし

色合いとかも、もう、そういうこと。

はい

佑斗の試合が15時なので

まだ時間あるし

昼食よりも昼寝と読書を（睡眠大事

2時間ばかし、ぐーたら過ごしまして…

完全回復

花しょうぶ、ありがとう。

また来るよ

で

佑斗の試合へ

15時ｷｯｸｵﾌだから30分前に到着…

て、おい。

もうｷｯｸｵﾌ寸前ではないか！

15時予定だったのが

得意の前倒しで14時半ｷｯｸｵﾌに

（ﾜﾝﾁｬﾝ早まるような気もしたけど

嫁らも、合流。

雨も同時に合流←晴れ女が今日は完敗

試合が進むにつれて

雨が豪雨から爆豪雨になりやがって

久しぶりに試合観戦に来た、妹らも…

この状態。わら

試合どころじゃないっての

美桜と友彩は車に退避させまして

自分と嫁は試合観戦

『6113蹴 MRL2025第6節（U16』

生憎の天気すぎたけど、勝利見れたし良し。

佑斗も得点出来たし尚、良し。

平日14時半開催でも

自分ら以外の親もおりました（流石

だけど公式戦するなら

土日が希望です、平日しんどい←当たり前

てな感じで

自分は1日鈴鹿を堪能した、有休でした。

「筋ﾄﾚ」、「ｻ活」、「ｻｯｶｰ観戦」

この3つが揃うのであれば、、、またやるかもな。

佑斗の試合がないなら

鈴鹿で筋ﾄﾚとｻ活だけならやらない

…だって

鈴鹿からの帰りがしんどいじゃん('ω')←ﾘｱﾙ

また3つが重なる時があれば…

 

鈴鹿な1日を（有休）からの投稿

6113蹴 MRL2025第6節（U16

鈴鹿の地で

筋ﾄﾚして

ｻｳﾅして

伊勢に帰らずに

鈴鹿滞在（これは自分の話

15時から佑斗の試合観戦

平日の月曜ですが

15時から公式戦です（県ﾙｰｷｰﾘｰｸﾞ

前節（25/6/19

『6087蹴 TRL2025/MRL2025第5節（U16』

仕事だったら15時はﾌﾚｯｸｽ使っても不可

それなら

やりたいことあったし有休からの観戦

前節が東海だけと思ったら

県も兼ねてて

W試合を落とし、あぼん←

公式戦、中々勝てない日々が続く

7月は県ﾙｰｷｰﾘｰｸﾞ3試合予定してるので

流れを変えれるか？

15時と思ったら14時半にｷｯｸｵﾌしてきて

流れは既に変わってる←え

試合結果

vs.伊賀白鳳

前半　2-0

後半　8-0

合計　10-0

久しぶりの公式戦、勝利。

天気も最後までもってくれ…なかったし

まじで雨が酷すぎた

前半途中からもう、ただの爆豪雨。

それでも大差で勝利したのは良かったのか

佑斗はﾌﾙ出場で3得点1ｱｼｽﾄ

久しぶりの複数得点

というか

高校生での公式戦では初のﾊｯﾄﾄﾘｯｸ

1点目（ｺﾝｼｭｰ左

2点目（左ﾐﾄﾞﾙ

3点目（ｼｭｰﾄﾌｪｲﾝﾄからの右

ｹﾁｬｯﾌﾟﾄﾞﾊﾞﾄﾞﾊﾞでした（本田圭佑

このまま垂れ流しでおってくれたら←

今週の土曜にもﾙｰｷｰﾘｰｸﾞあるので

そこでも結果残せるよう頑張れ！！

MRL2025第6節（U16）からの投稿

6112蹴 存分に鈴鹿を（FE#435

来週は海の日があるので

土日月で3連休

今週は祝日ないから

土日月で3連休

…

…

…え？

祝日ないけど3連休

有休があるので

土日月と3連休

ひゃっほー

なので月曜は筋ﾄﾚ遠征するか←

鈴鹿稲生店に行くか

前回（24/12/1

『5908蹴 ﾊﾞﾍﾞｽ160kg（FE#338~344』

鈴鹿南玉垣店に行くか

前回（25/5/17

『6067蹴 県内も県外も初の（FE#409~417』

鈴鹿のどちらにするか

…決めた

早朝5時から開始です（おっはー

鈴鹿南玉垣店

稲生のﾏｼﾝより

こっちのﾏｼﾝが魅力的

ｵﾝﾋﾑ、ｵﾘﾝﾋﾟｱ、堪能したろか

てか

何で鈴鹿なのかというと

佑斗の県ﾙｰｷｰﾘｰｸﾞが平日開催であんのよ

ｽﾎﾟﾓﾘ鈴鹿で15時ｷｯｸ

逆算して

早朝5時から8時半まで

FE鈴鹿南玉垣で筋ﾄﾚ

移動

9時から13時まで

鈴鹿の花しょうぶでｻ活（初

鈴鹿→鈴鹿→鈴鹿の旅

これを完璧に遂行する為に

楽しむ為に全力で早朝から筋ﾄﾚ（やるぜ

月曜の平日早朝なので

鈴鹿であってもﾄﾚｰﾆｰは少ない

その時点で勝ち

斜めから引けるｼｰﾃｯﾄﾞﾛｰを堪能（ええわーこれ

早めにﾌﾘｰｳｴｲﾄから攻める

伊勢にないﾌﾘｰｳｴｲﾄを楽しむ（ｲﾝｸﾗｲﾝ素敵

胸のﾌﾘｰｳｴｲﾄを一通りしまして

苦手種目となる腕のｻｲﾄﾞﾚｲｽﾞ

空が美しいね、筋ﾄﾚが映えるやんけ（ただ暑いが。

胸を終えたら

背中ﾄﾚ

ﾜｲﾄﾞﾌﾟﾙﾀﾞｳﾝ

左右でやれるので、片側ずつ…

左右の動き確認しつつ…

ﾗｽﾄは追い込む

背中の筋肉がええ感じに分かる

（てかこのﾀﾝｸﾄｯﾌﾟが正解（ｺﾞｰﾙﾄﾞｼﾞﾑ

後はまた

伊勢にないﾏｼﾝを中心に攻める

3時間が早く終わってしまった（ぐらい充実

伊勢とは違うﾏｼﾝするの

おもろい

伊勢とは違う場所が

おもろい

おもろいことしかないから

辛い筋ﾄﾚも楽しめる

なんて素敵な相乗効果なんだろうか

普段月曜は

伊勢で17時から筋ﾄﾚだけども

今日は

鈴鹿で6時から筋ﾄﾚやりきりました

よし

やることはやったので

今からｻ活を楽しみましょけ

存分に鈴鹿を（FE#344）からの投稿

6111蹴 LSA会（＃12

息子らが中1となり

22/4/16

『5090蹴 左ｻｲﾄﾞｱﾀｯｶｰず。（父限定）の会』

あれやこれやと情報交換も兼ねて

最新ｽﾃﾛｲﾄﾞ情報も兼ねて←やべえ

3～4か月に1回

頻度で開催していました

左ｻｲﾄﾞｱﾀｯｶｰず。（1～5

↓　※名称変更

LSA会（6～11

前回（25/2/15

『5977蹴 LSA会（＃11』

息子らも中学から高校となりまして

次のｽﾃｰｼﾞへ

この会も開くことはなくなる

…

…

…

訳がなくって、継続です。

高校での話が腐る程あるじゃろがい！

むしろ増えてる←

よって本日

第12回

LSA会

となります。

中学生編が最終回したのであれば

高校生編のｽﾀｰﾄです

ｷｬﾌﾟ翼で言う

ﾜｰﾙﾄﾞﾕｰｽ編のｽﾀｰﾄです←わら

第12回の開催場所は…ひげ屋（髭男

何を隠そう←隠したつもりない

地元の焼肉店です

地元のくせして

1回しか行ったことありません←

小学校までの通学路では

必ずひげ屋を通過するので

焼肉のええ匂いに誘われた思い出（土曜の昼間

七輪…ええやんけ…

いただきますだし、おもろい話もいだきます

食べて

語って

飲んで（生、ﾚﾓﾝﾁｭｰﾊｲ

語って

食べて

語って

ﾗｲｽ大と中と小を制して

語って

ごちそうさまでした

と

同時に襲い掛かる、胃もたれ←え

過去一

最速で胃もたれがやってきまして

2次会の場所移動までに

一旦ｳｴﾙｼｱに寄らせてもらい

太田胃散を流し込む

…も

…あかん

…これ、、、

…

…爆。

…

…

…すっきり。

…

復活しまして

2次会はこれまた地元二見のｶﾌﾟﾅです

二見同窓会で利用して1年ぶり

24/8/14

『5827蹴 2024二見同窓会（お盆』

最近さ、ﾊﾜｲ好きなん。

いや

ﾊﾜｲというか

ﾊﾜｲｱﾝﾐｭｰｼﾞｯｸが好きで

会社での昼寝の際のBGMがそれで

ぐっすりと寝られるからさ

ﾊﾜｲに寄ってます

なのでｶﾌﾟﾅです←

いやいや

二見が2次会する場所がなさすぎて

森八だと22時までだし

ｶﾌﾟﾅは24時までしてくれるので

ここしかないっしょ

語らい再ｽﾀｰﾄ！！！！！の前に

やっとこさ渡すことが出来ました

ﾘﾌｧﾛの2025ﾌﾟﾗｼｬﾂ！背面にﾋﾛ君のi.j.f入れさせてもらってます！

まじで感謝です

ﾁｰﾑでも

このLSA会でも

いつもありがとう！！頑張ります。

てことで

語らいは終わらないものの

ﾗｽﾄｵｰﾀﾞｰ時間にもなったので、終了。

3次会、はないけど、、、

お迎え来てもらいまして

友彩の毎度楽しみにしてるお時間、到来。

好きなもの買うてもらえる

至福時間

いつもはｺﾝﾋﾞﾆで1番くじだけど

あまりにもええのなくって

本日2度目のｳｴﾙｼｱにて…

ｾﾎﾞﾝｽﾀｰ関係のおもちゃお菓子爆買いﾈｷ←満面の笑み

この量は陸上優勝した時に買う量だぞ←わら

親子でいつもありがとう！！

てことで

話は尽きなさすぎる

第12回LSA会でした

次回までにまたﾈﾀ仕込みまくっときます

…ﾈﾀなくても永遠話膨らむけどな。わら

高校生編ｽﾀｰﾄ

LSA会（＃12）からの投稿

6110蹴 ｿﾛよりも合が多め（FE#430~434

7月です、夏です。

ｶﾞﾝｶﾞﾝに焼く、夏です。

7月もﾀﾝﾆﾝｸﾞも

2回はするつもりなので…

これよりも、もっと黒くなってやろうではないか。

目指せ、黒々。

ﾀﾝﾆﾝｸﾞもええけど

第一は筋ﾄﾚですからね

前回

『6097蹴 ﾏｲﾄﾚﾍﾞﾙﾄﾄﾄﾓﾆ（FE#425~429』

7月も頑張ります、引き締めます。

25/7/2（水）FE430

残業もあったことから

前半の筋ﾄﾚは腹筋30分だけとなり

19時→20時まで酸素

20時から筋ﾄﾚ再開

丁度のﾀｲﾐﾝｸﾞでRﾄﾓと合流したので

約1ヶ月ぶり？合ﾄﾚ

胸ﾄﾚ

ﾍﾞﾝﾁ100kgの重さを久しぶりに体感

過去にようこうれあげてたなと←

脚もやるか考えたが

明日のR活でﾋﾟﾖってもいかんので

胸に全力

ｽﾐｽのｲﾝｸﾗｲﾝﾌﾟﾚｽで伸ばしきった後が、ﾊﾞﾁ効く。

ｲﾝｸﾗｲﾝﾌﾟﾚｽ

ﾃﾞｸﾗｲﾝﾌﾟﾚｽ

ﾌﾟﾚｰﾄｵｰﾊﾞｰ

ﾌﾟﾚｰﾄﾌﾟﾚｽ

ｹｰﾌﾞﾙPﾛｰ

ｹｰﾌﾞﾙﾀﾞｳﾝ

ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ

ﾍﾟｸﾄﾗﾙﾌﾗｲ

約2時間半

平日久しぶりに追い込みきれた

（佑斗のお迎えもなかったし（ﾃｽﾄ期間

やはり合ﾄﾚはおもろいな

またよろしく頼むぜ、86相棒。

25/7/5（土）FE431

土曜朝5時からするつもりでした

が

完全に寝過ごしてしまいまして

1時間遅れで朝6時から開始

丁度仕事終わりのﾏｻｼがおったので

水曜に続いて今回も合ﾄﾚ

2時間半

胸やら脚やらやったけども

特に追い込んだのは…

三頭筋です（腕強化

ﾀﾞﾝﾍﾞﾙやｹｰﾌﾞﾙやｽﾐｽや

三頭筋ﾊﾞﾁﾊﾞﾁと

そして

FE伊勢で2年10か月となりますが

今まで使ったことない

ﾌﾘｰｳｴｲﾄのﾏｼﾝもついに使っちゃう

ｱｲｿﾗﾃﾗﾙｼｮﾙﾀﾞｰﾌﾟﾚｽ

肩強化のﾏｼﾝだったので

一切興味なしでしたが

肩だけでなく三頭筋も鍛えれるし

やってみたら………ありやんけ。

三頭筋鍛える際に取り入れられるわ

最後は7月入って1回目

ﾀﾝﾆﾝｸﾞをじゃんぜりしまして、終了。

寝過ごして逆に良かったわ、ﾅｲｽ合ﾄﾚでした。

25/7/7（月）FE432

令和7年7月7日です

777が3つ揃う最強開運ﾃﾞｰ←勝手に言うてるだけ

賭け事しとく？

いっちゃう？

ﾒﾀﾞｹﾞｰしかせんけど←

7月7日は七夕ですよ

七夕だからさ

二見の江にある太江寺では

七夕のｲﾍﾞﾝﾄがしてるようなので

行くか

行かないか

…筋ﾄﾚに行く。

うん

筋ﾄﾚもﾖｶﾞも酸素も入れて

17時から21時半まで

4時間半ﾌｨｯﾄｲｰｼﾞｰで七夕しました←え

今日は嬉しい報告もありまして

9月から月曜の流れをどう変化させるか

考えてたけど

その必要がなくなりました

月曜のﾙｰﾃｨﾝが来年7月まで続けれそうなので、良し。

これからもよろしく

25/7/9（水）FE433

村さん、ﾄﾓと合ﾄﾚ（異色の3人

『6108蹴 腰の恐怖を制す（140kg（FE#433』

ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄﾁｬﾚﾝｼﾞ

100kg→140kg、ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄの自己ﾍﾞｽﾄ更新！！

25/7/12（土）FE434

夜はLSA会

焼肉

ﾁｰﾄﾃﾞｲ

筋ﾄﾚしとくっきゃない

ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄで腰まだあぼんすぎるが

筋肉痛めつけるっきゃない

朝6時～9時半まで

細かいところまでやってみたり（片側ずつ意識

仕上げは酸素入って

完成

さあ夜を楽しもう

ｿﾛよりも合が多め（FE#430~434）からの投稿

6109蹴 週1の2時間に全力を

ここ数年

愛用しまくってました

お出かけのお供には…

ﾎﾟｰﾀｰ/ﾀﾝｶｰのｳｴｽﾄﾊﾞｯｸﾞ（黒）でした

が

最近荷物が増えてきた

ｻﾝｸﾞﾗｽしまいたいときあるじゃん

それするとﾊﾟﾝﾊﾟﾝになるし

ﾎﾟｰﾀｰのﾀﾝｶｰも一新したことだし

色々な理由を付け合わせちゃって…

ﾎﾟｰﾀｰ/ﾀﾝｶｰのｳｴｽﾄでなくﾋｯﾌﾟﾊﾞｯｸﾞを使ってます

PORTER/HIP BAG

最初はでけえ

これはでけえぞ

やべえぞ

ﾜﾝﾁｬﾝやっぱり返品案件かもしれないと

一瞬頭を悩ませたけど…

大きいのが欲しかったわけでしょ？

…これでいいじゃん

で

数回使ってみたら

はい、即馴染み。

使い勝手良すぎて、これで間違いなく正解。

色もﾎﾟｰﾀｰっぽくて好きだし

今までのが逆に小さすぎたのか？

これが普通に思えてくるわけ

「大は小を兼ねる」とは正にこのことですね

38歳で初めて気づきました

伸びしろですね

伸びしろたっぷりなので

R活

ﾘﾌｧﾛの活動に精魂込めようではないか

前回（25/7/3

『6100蹴 次のﾌｪｰｽﾞに進む』

若手も伸びしろばかりだし

自分も伸びしろばかりだ（と信じる

伸びしろありすぎて

昨日の筋ﾄﾚでは

ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄの自己ﾍﾞｽﾄ

100kg→140kgに更新しちゃったしさ

お陰で腰、終了。

本日、ﾌｯﾄｻﾙやれる気せんけど←え

やる気はあるが

身体がやれる気しない

まじで

けど、、、そんなん言うてられるか！CPが！

色々頭悩ませて

どんな練習にしようかと

結局練習直前まで考えて

最終意見ももらって

やってみたｶｳﾝﾀｰTRが…ｲｲ。

今まさにﾘﾌｧﾛが必要としているところを詰めれる

守の練習にもなり

攻撃はｽﾋﾟｰﾄﾞ感も求められるし

ｶｳﾝﾀｰなので手数かけずに

特に若手が守→攻のｲﾒｰｼﾞつけれるから

採用！これ採用すぎる。

採用すぎた、ﾅｲｽ。

で

引き守備のTRも入れて

紅白戦で若手とﾍﾞﾃﾗﾝで戦う

試合結果として…2対1でﾍﾞﾃﾗﾝ勝利。

ｺｰﾄに立つ以上は集中し続けないと

一瞬の隙を見逃さないのがﾍﾞﾃﾗﾝ

というか

自分←

2ｱｼｽﾄとも自分が差し込みましたが

形云々

切替最速が生み出したｺﾞｰﾙ

腰は言うこと聞かんだけども、やりきれた。

交代なしで

休みはとらずに

動き続けれたので

ｱｹﾞることは出来た、、、はず

さて

来週はTMです

次節も近づいてきて

実戦でのｱﾋﾟｰﾙﾁｬﾝｽです

若手は死に物狂いで戦ってくれ（そろそろ初勝利も

掴めﾁｬﾝｽ、ﾁｬﾝｽ掴め、TR前のﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ注意。

腰、えっぐい。

週1の2時間に全力をからの投稿

6108蹴 腰の恐怖を制す（140kg（FE#433

ﾍﾟﾀﾍﾟﾀﾍﾟﾀと

ﾍﾟﾀｸﾞﾐよりもﾍﾟﾀﾍﾟﾀﾍﾟﾀﾍﾟﾀと

体の至る所に貼り付ける

ﾛｲﾋつぼ膏は自分の生命線

刺激がえぐいのよ

でさ

昨日は会社筋ﾄﾚで追い込んでしまい

FEでの従来の水曜筋ﾄﾚ

が

ﾀﾞﾙく感じる

やる気が正直起きない

家帰って休憩したかったけど…

FEへ行く

行ったならやるしかない

酸素までの1時間

腹筋→脚

やりたいの空いてなかったから

珍しくﾘﾆｱﾚｯｸﾞﾌﾟﾚｽを150kgで何度もやりまくる

で

一旦19時から酸素（20時まで

20時からは

ﾄﾓが合流して合ﾄﾚしましょ

背中→胸

してましたら

伊勢の筋ﾄﾚ先生、村さん発見。

少し話しまして

またﾀｲﾐﾝｸﾞ合う時に合ﾄﾚしましょー

…ではなく

…最近こればかりでやれなかったから

ﾄﾓおるけども

異色の3人で合ﾄﾚすることとなりました（斬新

ﾄﾓと村さんは初めまして

だけど

筋ﾄﾚするなら関係ない

垣根を超えまくればいい

村さん合ﾄﾚやれるのは…

（25/4/2

『6025蹴 2冊目開始（FE#391~399』

3か月ぶりにもなるのか

同じ空間にはおるのだけど

ﾀｲﾐﾝｸﾞがまじで合わない続きだったし

前回も刺激もらえた

今回も刺激もらいまくろう

村さんは背中の日ということで

背中やりましょう

自分がやりたかったﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄのお時間です（ﾅｲｽ

ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄって

1人でｾｯﾄするのも面倒やし（ﾌﾙの場合

腰が怖い（やらかさんかで

初ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ（23/11/5

『5602蹴 FLC合ﾄﾚ（名張』

初は若さんとの合ﾄﾚで学び

100kg（24/1/27

『5676蹴 95kgに初挑戦（FE#211~213』

FEで100kgはやれた

24/10/19

『5877蹴 速度20への挑戦（FE#317~324』

ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄ怖いのでﾍｯｸｽﾊﾞｰしたり（これも100kg

何せ

下手なﾌｫｰﾑで無茶して

腰あぼん

腰え沈

が怖くて

生半可な気持ちではあかん

100kgからﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄしてませんでした

いざ

60kg　→　成功

100kg　→　成功

120kg　→　失敗（素手

120kgからは握力が無理だ（前もそうだった

なので

普段ﾛｯｶｰに眠りっぱなしでいた

ﾊﾟﾜｰｸﾞﾘｯﾌﾟを使って再度挑戦

120kg　→　成功

成功したやんけ

自己ﾍﾞｽﾄ更新です

ただまだ行ける気配あったので

130kgに挑戦…

130kg　→　成功

更に自己ﾍﾞｽﾄ更新出来ました！！

まだ行ける

勢いそのままに

140kgに挑戦…

140kg　→　成功

三度の自己ﾍﾞｽﾄ更新出来ました！！！

あと+10kgぐらいは行ける

が

もう腰がｷﾞﾘｷﾞﾘすぎたので、やめとく。

24年1月に100kgでしたが

25年7月に140kg成功

1年6ヶ月ぶりに記録更新（満足

ﾊｰﾌでもなくﾌﾙでの140kgです、ﾅｲｽ自分。

ただ当分しない

やはりﾌｫｰﾑ下手だし

おろすときが雑すぎるので

やるとしたら80kgでﾌｫｰﾑ丁寧にだな

140kg更新したし

終わり！

ではなくって合ﾄﾚは続く

ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄで解体しかけた

ﾊﾟﾜｰﾗｯｸそのままで←

Tﾊﾞｰﾛｳｲﾝｸﾞで背中の強化を（初種目

ﾄﾞﾛｯﾌﾟｾｯﾄで2ｾｯﾄ（70kgから

この器具はこんな使い方やったんけ

ごくまれに見たことはあったけど

まさか自分がやれるとは、おもろ。

1人で準備は圧倒的に不利なので、3人の時のみ採用。わら

更に背中を鍛えるべく

ﾌﾟﾚｰﾄ持って鍛え

最後はﾗｯﾄﾌﾟﾙに帰ってきました（ﾄﾓと最初にしてた

ふぅ

( ´Д｀)=3 ﾌｩ

2時間半の合ﾄﾚ、、、最高でした

今日はやる気がない

そんな日でしたが

それでもFEに来てみてやってみたら

ﾃﾞｯﾄﾞﾘﾌﾄは自己ﾍﾞｽﾄ更新したし

合ﾄﾚで学べたし

ええ日になりました

村さんまた、よろしくです！刺激感謝。

腰の恐怖を制す（140kg（FE#433）からの投稿

6107蹴 帰宅前の隙間時間に（ﾊﾟﾝﾌﾟ

小学生の時から

「間違い探し」

好きでした

真実を追い求めてました

探求者でした

実家は中日新聞をとってたけども

土曜？日曜？だけ

間違い探しがあってさ

それをｶﾞﾁってたのは今でも覚えてる

あの時の「魂」が

「ﾊﾟｯｼｮﾝ」がまだ残ってるのでしょう

ｻｲｾﾞﾘﾔの間違い探しは当然ｶﾞﾁりますから

家族でｶﾞﾁる

注文した品がくるまでに

間違い10個を探す

正す

自分はｻｲｾﾞﾘﾔでご飯を食べに来たわけでない

間違い探しをやりに来たといっても過言ではない←

ふぅ

ﾗｽﾄ1個の間違いが見つからず

注文の品はきたし

食べながら探しまして

佑斗がﾗｽﾄ1個を発見、おめでとう。

間違いを全て見つけれた

正せた

これで安心して次に進めるわ

じゃあさ…

筋ﾄﾚ。

火曜は基本OFFですが

仕事終わりにそのまま会社で筋ﾄﾚ

ｳｴｲﾄﾘﾌﾃｨﾝｸﾞ部のｼﾞﾑへ

25/6/12

『6077蹴 2年ぶりに、ふらっと。（鍛』

6月に2年ぶりに利用してからは

2週間に1､2回ぐらいで

利用してます

FEはOFFだが

30分だけですが筋ﾄﾚしてます

最近利用すると

数名利用者いまして（誰も知らない

1人黙々とですが

今日は1人だったので…脱ぐ。

背中の可動域、背筋を確認してみたり…

成長してるのかいまいち不明、過去写真ないし←

会社ｼﾞﾑでは

ﾁﾝﾆﾝｸﾞ、ﾃﾞｨｯﾌﾟｽ、ﾍﾞﾝﾁ

この3種目で回してたけど

ｽｸﾜｯﾄもありです、これは60kgぐらいのはず。

脚ﾄﾚも可能です

いつもしてたﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽの隣にある

ﾍﾞﾝﾁﾌﾟﾚｽで鍛える（ﾌﾟﾚｰﾄ50kg+多分ﾊﾞｰ10kg

計60kg

（今までのﾊﾞｰ10kg計算だったら、50kgだわ

15回を5ｾｯﾄ程

ええｱﾝｸﾞﾙから撮影出来たので（発見

胸筋の動きが分かるのなんの

これからここで撮影決定

もちろん上裸

もちろん誰もおらん状況で

胸もだいぶﾊﾟﾝﾌﾟさせることに成功

けどさ

明日は通常通りFEで筋ﾄﾚだしさ

30分だけど

会社で追い込んじゃったら

明日の疲労はあるでしょう…

やりすぎ注意

けどやりたくなっちゃうから仕方なし

また残業後にちょちょちょいと利用させてもらお

帰宅前の隙間時間に（ﾊﾟﾝﾌﾟ）からの投稿

6106蹴 7年の引き寄せが（FE

ﾌｨｯﾄｲｰｼﾞｰえぐいよね

2018年7月2日設立され（WEB情報（7年前

岐阜から始まり

東海で広がっていき

三重だけで16店舗

自分のﾏｲﾎｰﾑ伊勢FEは

2019年12月30日にｵｰﾌﾟﾝしまして

それから2年9か月後に

自分は2022年8月31日に入会

いまでは東海だけでなく

全国で203店舗もあるようです

（で、まだ増えてる。

えっぐいて

東海にﾊﾞｶほどあって強いFE

都会は都会であれこれ

筋ﾄﾚするところがあるから

群雄割拠すぎるんだろうな…

（横浜関FE鬼過疎ってたし

けどもFEは果敢に…

渋谷店 | フィットイージー［FIT-EASY］ 店舗サイト

大都会の渋谷にｵｰﾌﾟﾝしちゃうようです

勢いが◎

そのｵｰﾌﾟﾝに合わせて

下記のｷｬﾝﾍﾟｰﾝしまして

7/24プレオープンFIT-EASY 渋谷店オープン記念！ X / Instagram SNS 合同キャンペーンを実施します！

Instagram

①公式アカウント【@fiteasy.jp】のアカウントをフォロー

②コメント欄へ「渋谷店で体験してみたいアミューズメントサービス」を投稿

X：(旧Twitter)

①公式アカウント【@fiteasy_jp】のアカウントをフォロー

②キャンペーン告知投稿にいいね！

③「# ○○駅直結アミューズメントフィットネスクラブ」の〇〇を埋めて引用リポストで完了！

伊勢FEだけども関係なしに

SNSどちらかで申し込み出来るしさ

自分はｲﾝｽﾀで参加

元々ﾌｨｯﾄｲｰｼﾞｰはﾌｫﾛｰしてあるので

渋谷店で体験したいｱﾐｭｰｽﾞﾒﾝﾄをｺﾒﾝﾄ

低酸素ﾙｰﾑ🗻←ｺﾒﾝﾄ

いやまじで

伊勢にある高酸素ではなくってさ

低酸素ﾙｰﾑとか最高やん

筋ﾄﾚ捗るやつやんけ

追い込めるやつやんけ

まじで羨ましいのよ、使用したいのよ。

素直にｺﾒﾝﾄしました

KINUJOﾄﾞﾗｲﾔｰ…1名

ｺﾗﾝﾄｯﾃｸﾚｽﾄ…2名

ﾊｲﾄﾞﾛﾌﾗｽｸ…10名

どれが欲しいとか指定は出来ない

運ｹﾞｰからの運ｹﾞｰ

応募したことを

すっかりさっぱり忘れて

毎日を必死こいて生きてました←

そしたら…

ｲﾝｽﾀにﾒｯｾｰｼﾞがありまして

確認したら

ご当選したようです、何かが。

何が当選！？

2名様のｺﾗﾝﾄｯﾃﾈｯｸﾚｽ、ご当選。

ｸﾚｽﾄ

コラントッテ ネックレス CREST（クレスト）【プレミアムカラー】 | 磁気ネックレス | コラントッテ公式オンラインストア

or

ｸﾚｽﾄｽﾏｰﾄ

コラントッテ ネックレス クレスト SMART（スマート） | 磁気ネックレス | コラントッテ公式オンラインストア

好きなｶﾗｰとｻｲｽﾞでどちらか選べるようです

ﾗｯｷｰ

ｺﾒﾝﾄ421件の中から

KINUJOﾄﾞﾗｲﾔｰ…1名

ｺﾗﾝﾄｯﾃｸﾚｽﾄ…2名

ﾊｲﾄﾞﾛﾌﾗｽｸ…10名

計13名しか当選しないのに

421人から13人に選ばれしです

更に2名だもの

ま

本音KINUJOﾄﾞﾗｲﾔｰが欲しかった←ｶﾞﾁ

てか

てかさ

ｺﾗﾝﾄｯﾃｸﾚｽﾄって以前愛用してたのよ

2018/6/21

『3738蹴 premium』

ｸﾚｽﾄを愛用してました

ｸﾚｽﾄの前もあったわけ

2011/1/16

『913蹴 県ﾘｰｸﾞ最終節観戦』

2011年に初ｺﾗﾝﾄｯﾃを購入して

2018年に7年ぶりにｺﾗﾝﾄｯﾃｸﾚｽﾄを購入

2018年の当時のﾌﾞﾛｸﾞでは

「次はまた7年後かな」

と言うてたら

2018年6月の7年後

2025年7月にｺﾗﾝﾄｯﾃｸﾚｽﾄ当選

これ流石に…引き寄せすぎひんか？？

7年周期のｺﾗﾝﾄｯﾃ

驚きです

ま

今は846を愛用しちゃってるので

ｺﾗﾝﾄｯﾃｸﾚｽﾄ

全く必要ないんだけどな←え

新しいのはｽﾏｰﾄのようなので

ｸﾚｽﾄｽﾏｰﾄ

ｻｲｽﾞM

ﾌﾟﾚﾐｱﾑﾌﾞﾗｯｸ

これでお願いしましょう

届きましたら

………。ﾁｮﾝ

そのお金で他の物に手を出そう←ﾀﾝｸﾄｯﾌﾟ欲しい。

兎にも角にも

当選したことに驚き

7年周期にも驚き

運があるようなので

このまま継続させます（どやって

渋谷FEｷｬﾝﾍﾟｰﾝ、あざす。

7年前の可愛い、可愛い佑斗とｺﾗﾝﾄｯﾃｸﾚｽﾄ。

7年の引き寄せ（FE）からの投稿