夫婦問題・心の問題解決カウンセラーの麻野祐香です。
サンケイリビングWEBで連載させていただいている
今月のコラムがアップされています。
毎月最終木曜日なのにチェックを忘れる私
ぜひ読んでくださいね
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本当にありがたいです
さて
私は以前から
人の為に・・・
人が喜んでくれるから・・・
その思いが強すぎて
自分のキャパ以上のことをしていました。
人の為にと思い
行動することは
結構気力も時間もお金もかかります。
でも
やってもらった側の人は
「ありがとう」と言ってくれますが
時間がたてばそんなこと忘れてしまうようです。
私は
「恩は石に刻む」人なので
感謝は忘れませんし
恩返しは必ずします。
でもすべての人が自分と同じではないんですよね。
「人の為に」
その思いばかりで行動することは
自分の気持ちに蓋をしている
そう気がつきました。
人の為と書いて
偽り となるんですよね。
人の為だからといって
自分がワクワクしないことや
楽しくもないのに行動していたら
結局歪みがやってきます。
自己犠牲の上には
幸せだと思っても
達成感を感じても
あとから
不満や後悔の思いが湧いてくるのです。
損得で考えたら
損ばかりしていた。
損して得取れ
と言いますが
私は得は取ってないかな。
でもその分
「徳」は積まれていたようです
なんとなく
生きずらい
人付き合いが嫌になってきた
そう思う方は
自分を大事にし
自分が楽しいと思うことをやり
気が乗らないこと
疑問がわいたことはやらない
そうすると楽になりますよ。
『人に嫌われないように』
そう思っている方が多いと思いますが
嫌われることを恐れなくなると
人間関係がスッキリします。
嫌われてもいいと思えたら
価値観が合わなければ無理して会う必要もない
付き合う必要すらないことに気づくことができます。
そして自分の周りから多くの人が去ったとしても
あなたの元に残った人こそが
あなたの本当に必要な人なのです。
嫌われてもいいと思うことで
本当に大事な友達がわかるのです。
無理は結局無理
自分の人生
楽に楽しく生きていけばいいんです。
あなたはあなたらしく
あなたの人生を
もっと楽しんでくださいね
あなたの本当の笑顔の為に
とことん応援します。
1人で悩まないでください あなたの笑顔が家族の幸せにつながります。 あなたの心に寄り添ったカウンセリングをさせて頂きます。
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